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体寒的人夏天可以泡脚吗可以
体寒的人夏天是可以泡脚的 ， 泡脚能促进血液循环 ， 祛除体内的寒气 ， 对体寒的人是有帮助的 ， 但是要注意 ， 夏天泡脚时间不宜过长 ， 否则很容易中暑 。
2 什么人不宜泡脚1.阴虚血热者
阴虚血热的患者不宜用艾叶泡脚 ， 这样不仅对身体没有好处 ， 反而还会出现亏损的情况 。
2.糖尿病和发烧的患者
如果是糖尿病和有发烧的患者 ， 需要在医生的指导下用艾叶泡脚 。
3.儿童
如果经常用过热的水给儿童泡脚或者洗脚 ， 就很容易出现扁平足 。
4.严重出血的人
患有各种严重出血病的人不宜泡脚 ， 如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血 、子宫出血及其他内脏出血等 ， 这类人在进行足底按摩时 ， 可能会导致局部组织内出血 。
5.老年人
老年人泡脚需要格外小心 ， 由于更多的血液会涌向下肢 ， 体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕 ， 严重者甚至会发生昏厥 。
3 体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水 ， 少喝冷饮 ， 少吃雪糕一类的东西 。 喝热水对女性来说是很好的 ， 可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性 ， 不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡 ， 经常洗冷水澡的话 ， 会造成内分泌失调 ， 经期不正常的现象 。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物 ， 多吃生姜可以让身体发热 ， 有利于血液循环 。 最好是早上起来含一片生姜在嘴里 ， 长期坚持可以有效地调理体寒 。
4.适当运动
体寒的人一定要多运动 ， 这样才能慢慢调理好 。
4 健康小贴士【体寒的人夏天可以泡脚吗】体寒的人夏天可以泡脚吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 体寒的人夏天也可以泡脚 ， 但是不能泡太久哦!
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