发芽的生姜和大蒜能吃吗( 二 )





花生发芽也是能吃的 。花生发芽就如豆发芽一样,营养价值会提高 。但是要注意发芽和霉变的区别,如果是不洁的环境受潮发芽霉变,这是不能吃的 。这样的芽极易感染黄曲霉菌,这菌有毒,也极易致癌 。所以如果是像长豆芽样长出的花生芽,可以放心吃,很美味的,可以炒菜吃,也可以制成泡菜 。
【发芽的生姜和大蒜能吃吗】所以说这些长芽的食物都能吃,而且营养美味,关键是要干净卫生,长的是健康的芽,没有霉烂 。

发芽的生姜和大蒜能吃吗


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