水果释迦功效( 二 ) _水果

释迦果，是热带水果，也叫林檎、番石榴等，常在海南、广东、广西种植。释迦果外形像极了释迦牟尼菩萨的头，所以由此得名，释迦果吃起来口中好像吃了细细的白砂糖似的，细腻绵软，香甜可口，回味无穷。不过释迦果虽然很甜，但却对血糖影响不大，糖尿病人是可以吃的，相反释迦果不适合肥胖或者减肥的人食用，因为它的油脂含量较高。

【水果释迦功效】释迦果营养丰富，有助于增强免疫力，帮助新陈代谢，属于高档水果，大多作为隆重的正式场合里的装点门户的水果，而且因为其独特的外形，寓意平安吉祥，所以深受消费者喜爱。
释迦果经济价值高，通常40-50元一斤，普通人家也就在春节期间购买食用，一方面味美香甜，维生素含量高，同时据说可以预防肿瘤，还能寓意生活甜甜蜜蜜，在春节讨个好彩头。[微风][比心]

释迦也叫番荔枝，不过还是释迦这个名字比较常用，有些地方叫做“佛头果” ，确实有点像我们西游记里看到的佛陀的发型。

释迦这个东西我以前在北方还真没怎么见过，也是来到广东生活之后才算是比较常见。最早出于好奇曾经买过一个吃，但是因为不太了解，直接又青又硬的时候就给打开了，觉得不好吃。后来知道了这个水果要放到淡黄色微软才成熟，熟透的释迦果真的是可以说是最甜润的水果，而且不会像榴莲那样有让一些人不适的气味，它可能就只是单纯的价格稍微有点“不适” 。

而释迦果的可食用部分还算比较多，至少比榴莲和菠萝蜜要强一些，成熟后的释迦果可以像吃西瓜一样吃，先切成瓣，然后直接吃里面的果肉，也要跟吃西瓜一样吐籽哦。
这种水果最初的原产于热带美洲地区，不过现在全世界的温热地带都有种植，我国的浙江、台湾、福建、广东、广西、海南和云南等省份都有地方在种植，所以可能这些地区的朋友很早就都吃过这种水果了，不过可能就是名字叫法不一样。