智能手表100元左右的推荐与使用指南,100-200的智能手环有哪些？好用又平价的智能手环 _生活知道

1、100-200的智能手环有哪些?好用又平价的智能手环目前市场上智能手环的价格从几十到上千元不等，大小品牌很多，款式也是多不胜数。难以抉择的小伙伴就来看看我的这篇回答吧，下面我会推荐几款均价一两百左右的智能手环哦，好用又平价，都是个人用过体验过的优秀智能手环。
乐心手环MAMBO5
1、华为手环6
参考价格：199元
华为手环6采用的也是1.47英寸超大的 AMOLED 屏。功能方面有全天候血氧监测，HUAWEI TruSeen 4.0 心率检测技术，301 医院心脏健康研究这些都是非常强大且完善的。新增跳绳模式，共计 96 种运动模式，14 天超长续航，非常不错。而且在运动健康方面，华为手环一直都是强项，推荐注重运动健康的朋友购买这款手机。
2、小米手环7
参考价格：199元
小米手环7搭载100+款主题表盘，支持120多种运动模式，支持15天续航，采用磁吸充电方案设计；支持50米防水、熄屏显示、支付宝和微信等离线支付功能。对我来说微信离线支付功能特别方便。
3、小米手环6
参考价格：165元
1.52英寸AMOLED屏幕，分辨率提升到326ppi 。在小米手环5的基础上增加血氧、睡眠呼吸监测，对于身体健康数据方面有更多的监测，算是弥足上一代不足的地方。总体来说，这款小米手环6是性价比非常高的一款，经过几代的产品升级，其他功能已经非常完善。
4、华为手环7
参考价格：200元
华为手环7是手环中非常推荐的一款，性价比极高！这1.47英寸AMOLED屏幕就不多说了，显示效果是杠杠的，屏幕大小和上一代华为手环6一致，不过更薄了。交互使用过程非常方便，体验也很顺滑。手环功能非常丰富齐全，心率、血氧、睡眠、压力等健康监测都有。心脏健康研究和睡眠呼吸暂停等是华为独有的特色功能，在健康数据监测方面，同类手环中，华为技术强大放心！
5、乐心手环MAMBO5
参考价格：129元
外形外观整体精致，黑色百搭，男女都可以佩戴。灵敏度很好，数字比较准确，操作简单。拔出腕带充电，很有创意！佩戴舒适，希望手环可以监督我运动成功，以后坚持锻炼，先完成连续90天每天8000步的挑战。
智能手环相对于手机来说，确实是办公、运动的好帮手，首先就是便于携带，运动时不至于还要拿个手机在手里，戴上手环就方便多了，而且也有利于专心办公，就算有急事也可以通过手环传达，智能又方便，赶紧入手一款吧！
1.小米手环5
参考价格：189元
小米手环5采用的是1.1英寸的屏幕，带来清晰的显示效果的同时，还增添了动态显示功能。
为了方便用户操控，屏幕也是支持触控操作的，搭配辅助使用的的手环学习成本更低，也更容易上手。
屏幕表面由2.5D耐刮花玻璃面板保护，美观耐用。
小米手环5的屏幕背光亮度也是再次提升，最高达到了450nit以上，即便是强光照射的环境下也能够看清显示的内容。
小米手环5 NFC版的充电使用了磁吸的方式，充电的时候完全不需要将米粒拆卸下来，很大程度的降低米粒再充电时忘记装回而造成遗失的情况。
用户可以通过语音的方式用手环来控制家中的智能家居，比如家中打开净化器、控制扫地机器人等操作都能轻松完成，而且操作起来也很方便，只需要右滑屏幕，即可唿出小爱同学，省去了语音唤醒的过程，操控体验更加便利。
【智能手表100元左右的推荐与使用指南,100-200的智能手环有哪些？好用又平价的智能手环】小米手环5提供了PAI健康评估系统，通过运动的评估给用户的健康打分，更简单直观的反映出个人健康状况;PAI能够通过特殊的算法，将用户的身体数据和心率数据转化为便于理解的 PAI 值。
还内置了高精度六轴运动传感器(3轴加速度传感器+3轴陀螺仪)，支持5 ATM级别防水*(50米防水) ，新增划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种运动模式，总共支持11种运动模式。
小米手环5搭载高性能PPG生活传感器，心率监测算法进一步优化，保留支持了24小时心率监测功能，并且在数据采集方面相比4代手环更精准，睡眠监测精度提升40%，心率监测不规则运动精准度最高提升50% 。
除了正常的夜晚睡眠监测之外，小米手环5还新增了零星小睡模式，即便是午间小憩也能同样被记录，睡眠检测功能还可以给用户一个相应的睡眠参考数据来提升睡眠质量。
小米手环5在提高了屏幕尺寸、加入动态显示功能、升级传感器之后依旧提供了祖传14天的超长续航。
2.荣耀手环5参考价格：149元
荣耀手环5屏幕配置一块了AMOLED幻彩屏，拥有240*120高分辨率，ppi达到了282，屏幕画面非常精致;
0.95英寸的屏幕可显示多达40个汉字，配合弧面2.5D玻璃，以及全屏触控，HOME一键回主界面的交互设计，整机在视觉上以及操作方面都十分顺畅。
荣耀手环5还提供了颇为丰富的表盘市场，带来千人千面的显示效果，可直接长按手环表盘切换，并可在App当中下载、同步表盘主题。
荣耀手环5所主打的健康功能已经涵盖血氧检测、TruSeen™3.5智能心率监测、TruSleep2.0科学睡眠监测这三大核心健康要素的监测功能于一体，其中的心率算法甚至得到了国家体育总局体育科学研究所的支持，极具专业性和权威性。
血氧饱和度是和心率、血压、唿吸频率、温度并列为人体最关键的五大健康指标;
使用荣耀手环5测血氧的方式十分简单，在手环功能选项当中点击其开始测量，并在保持静止，且正确佩戴手环让屏幕朝上。接着荣耀手环5便利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点，进行信号萃取，通过算法得到脉搏血氧饱和度数据结果。
荣耀手环5支持华为TruSeen™3.5心率技术，可以实现运动心率、24小时连续心率、静息心率等检测，而且在心率升高是还会有提醒，让使用者随时知道自己的心率状况。
睡眠监测是荣耀实验室与国内三甲医院合作进行临床对比验证的结果，其采用的方案是业界首个基于PPG的睡眠分期监测技术的应用，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态(包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒)，给出睡眠改善建议。
荣耀手环5搭载六轴传感器，六轴传感器一般都是由三轴加速器与三轴陀螺仪组成;
荣耀手环5所支持的锻炼模式由七种增加到十种户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、室内步行、椭圆机、划船机。
根据荣耀官方数据，仅开启科学睡眠、关闭连续心率测量预计可以续航9天时间;如果再节省一点，关闭科学睡眠，关闭连续心率测量、关闭手势亮屏，可以实现至多14天的长续航。
3.Oppo手环参考价格：199元，249元
正面配备了一块1.1英寸126*294的AMOLED显示屏，整体看外观色设计还是比较时尚且潮流的，并且OPPO手环还提供了非常丰富的表盘样式供用户自行选择，让用户时刻对手环保持新鲜感。
OPPO 手环内置的光学血氧传感器和光学心率传感器，在你睡觉时实时监测你的身体血氧饱和度和唿吸状态。
并且有效反馈睡眠唿吸问题，同时监测你的睡眠质量 ,记录你的睡眠时间以及深睡时间，配合CBTI标准制定具有针对性睡眠改善方案，帮助培养和改善睡眠习惯。
OPPO 手环支持包括减脂跑、室内跑步、室外跑步、步行、骑行、室内骑行、游泳、椭圆机、划船机、羽毛球、自由训练、训练助手等日常需要的所有运动模式。
OPPO 手环还支持50米的防水，这能够让你在游泳时实时同步运动消息。
在使用OPPO 手环时也可以帮助手机实现支付宝扫码支付、消息提醒以及来电提醒。
OPPO 手环支持绑定手机支付宝之后直接扫码付款，并且在不连接手机的情况下也能使用，出门逛超市的时候还是很方便的。
OPPO 手环配备了一块100mAh的电池，充电的话1.5小时就能充满，充满一次电就能用两个星期左右。
总的来看，这三款智能手环功能相对都比较丰富，尤其是健康监测和运动模式方面都有不错的表现，预算不到200元的朋友可以考虑入手哦!!
价格方面：keep运动智能手环B2的售价为169元，华为手环6的售价为173元，红米手环2的售价为169元，荣耀手环6的价格为159元。
手环的重量，舒适度和续航：智能运动手环的重量25克到30克左右是比较合适的，质量越重会影响佩戴者的舒适度，质量越轻手环内部的结构会越简单，手环的质量也不会很好。keep手环B2含腕带的重量为26克；华为手环6含腕带的的重量大约为30克；红米手环2的重量大约为26克，荣耀手环6的重量大约为30克。这四类手环在重量方面对于佩戴者是非常友好的。而相比其它品牌的手环，纽曼G21手环的重量已经超过54克，OPPOband手环的重量只有20克左右，明显无法满足消费者的需求。
手环中表带的材质也是非常重要的，因为需要长期和皮肤进行接触，表带材料不但需要亲肤，而且耐脏防臭，而且表带还具有尺寸调节功能。这方面华为和小米的表带都会经过过敏性检测等，佩戴更加的舒适。而keep和其它品牌的手环表带的材质偏硬。
手环的续航能力是用户非常看重，频繁的充电会降低用户的体验。以上这四个品牌的手环都采用了180毫安的电池，典型的环境下都可以使用14天左右，满充时间都在一小时左右。而OPPOband手环因为质量比较轻，所以使用时间也只有10天左右。
显示屏要高清：电子产品显示功能是非常重要的，最常见的屏幕包括TFT和AMOLED 。AMOLED效果色彩更丰富，功耗更低。所以优质的手环还是需要采用AMOLED屏幕。以上推荐的四款手环除了红米手环2继续采用的TFT显示屏外，其他三种都是AMOLED屏幕。使用起来更加省电，色彩的体验感更好，可玩性更高。纽曼G21和OPPOband手环的屏幕也是采用TFT屏幕。大家在选购的过程中一定要注意。
手环的功能：手环的使用需要介入手机APP和生态。小米运动健康和华为运动健康是国内最好的运动生态系统。不但可以记录用户的运动数据，而且还支持定制运动模式，包括跑步，骑行和游泳等功。但是小米手环需要搭配小米手机，华为手环需要搭配华为手机才能发挥出最大的功能。而keep手环可以同时在安卓和苹果手机上使用，系统的兼容性更好。
我在智能手环专卖店干了三年多，就目前的智能手环而言，可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、定位等数据功能，所以很受学生和家长的喜欢，但是价格参差不齐，很多人不知道如何下手，这个问题就交给我无级吧，100~200之间的智能手环其实很多，现在我就来给你推荐几款。
1.bong2P普通型
2.小米手环光感版
4.bong2P心率
5.刷刷手环
一，bong2P普通款。
续航强劲。续航时间长达40天，是150元以下对比智能手环中最高的品牌。实测过程中，部分消费者评价说明，如若开启久坐提醒、来电提醒和闹钟，则使用时间会相对缩短。睡眠监测。准确率较高，但同样只能每天监测一次睡眠，午睡不会被计入。多数消费者认为闹钟浅睡唤醒功能比较好用，震动比较大，唤醒自己同时不会干扰到别人。价格：79二，小米手环光感版
功能全面。可以对运动和睡眠监测，也可以定位，打电话，上微信，电子支付。是低价位装功能最全的手环。性价比高。维持蓝牙模式可两周充电一次，不开蓝牙可以坚持使用一个月，电池续航能力强劲。蓝牙连接的有效范围也长达十米，和同类产品两米范围相比，已属优秀。价格：99三，乐心
可以开启运动轨迹功能。它可以时时刻刻陪伴你，当你跑步时，运动轨迹功能开启，丈量运动的每一步。具有信息提醒功能。它外形精致，线条流畅，屏幕显示更具美感。夜晚自动调节屏幕亮度，具有久坐提醒功能。价格：99四，bong 2P心率版
解锁屏幕功能。这个功能我没有使用，因为有了应用锁功能。毕竟需要锁的东西并不是整个手机，而每次解有QQ、微信、短信、邮件、未接来电时触摸YES键手环震动2次（次数可设置），以及夜间免打扰、自我隐藏功能。价格：99
五，刷刷手环
各种支付功能。就移动支付功能而言，刷刷手环不仅可以刷商户，还可以刷公交地铁。硬加密，比支付宝更安全，比微信支付更加便捷。续航时间长。大约可以续航90天，也就是3个月左右。防水功能。价格：128使用智能手机的注意事项。
1、使用手机皮套。可减少手机外壳的磨损、碰撞或遇水时的伤害
2、使用环境。电话的细缝或小孔遇到水汽很容易渗入，会导致电路板侵蚀
3、携带方法。不要把手机放在裤子后面的口袋，以防挤压或摔坏
4、远离磁铁。若手机喇叭出声道吸入过多铁粉会造成听筒声音变小或听不到。
随着智能穿戴产品越来越火，智能手环也有数不胜数的品牌出现，究竟选择哪一款，就成为了大家需要头疼的问题。
更多的朋友都感受到了手环平价化的时代来临，今天，我就为大家盘点一下那些100-200元以内的优质手环，也是我和身边朋友亲测过的，口碑不错的，推荐给大家~
一、乐心BonBon运动手环
参考价格：199元
推荐理由：这款乐心BonBon就采用了精选的优质牛皮带，相较于其他硅胶质地的手环更加高端大气上档次，更加时尚的外观和材质。它能够随你想象的任意佩戴，头发上、脖子上、手腕上、鞋子上，想戴在哪里都可以。
功能方面：这是一款能够连接微信的智能手环，每一台乐心BonBon运动手环都拥有自己专属的二维码，只要在微信上一扫就能使用，不必单独安装APP 。它能够自动同步微信，随时获取步数、卡路里消耗、运动距离等运动数据，激励自己坚持运动。
二、ibody追客智能手环
参考价格：99元
推荐理由：见过白菜价的手环，没见过这么白菜价的手环，其他功能也不少，而且也很好用，有浅绿色和黑色两款选择，都不错。
功能方面：功能上它表现不俗，在白天，它能够记录你的运动步数和距离，测算出卡路里消耗等，为您提供贴心的生活数据。在夜晚，ibody追客智能手环化身健康保镖，能够监测睡眠质量和活动次数，让我们睡得更好。
三、我动Star智能手环
参考价格：199元
推荐理由：我动Star智能手环有着独特的三角形外观，与众不同的造型让你带着它绝对不怕与别人“撞衫”，个性到爆！
功能方面：我动Star智能手环拥有八大功能，能够显示时间、记录行走步数、行走距离、显示卡路里消耗、脂肪消耗，还能设定运动目标、监测睡眠质量，续航能力达到了7-10天。
它能够云端存储数据，只要连接手机，就能够随时查看你的运动目标达成状况和运动进度，这些数据会被永久保存方便你进行查找。

2、智能手表性价比推荐智能手表性价比推荐：览邦WACH MAX-A90，Garmin Forerunner 245 Music ，华为Watch GT3 Pro，Apple Watch Series 8，Ticwatch Pro 3 Ultra等。
第一款：览邦WACH MAX-A90
不同于传统智能手表，这只表采用满血版MediaTek MT6762 Octacore+【八核旗舰双模双芯片】6G高速运行+128G大内存！1.43英寸IPS超高清触摸灵犀触控屏，画质清晰，狂暴引擎，高帧运行，风驰电掣。
第二款：Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Music——是一款专业级运动手表。这款手表内置GPS传感器，可以精准记录运动轨迹，并且拥有音乐播放功能，非常适合喜欢户外运动的人群。同时，Garmin Forerunner 245 Music还支持多项专业级跑步特征，例如跑步动力学等，可以提升运动效果。
第三款：华为Watch GT3 Pro
华为Watch GT3 Pro——是一款国产品牌。这款手表采用1.39英寸AMOLED屏幕，显示效果非常出色，并且拥有全天候健康监测、多种运动模式、NFC付款等功能。华为Watch GT3 Pro的外观设计也非常精致，金属表盘搭配真皮表带，非常适合商务场合的使用。
第四款：Apple Watch Series 8
Apple Watch Series 8——是一款经典的智能手表。这款手表是由苹果公司生产的，采用了最新的芯片技术，稳定性、流畅度都非常优秀。此外，它还具备最高级别的心率监测、血氧检测、睡眠监测等多项健康特性，可以时刻保持您的身体状况。虽然价格相对较高，但是其品质和使用体验绝对值得。
第五款：Ticwatch Pro 3 Ultra
Ticwatch Pro 3 Ultra——是一款极简主义风格的。这款手表采用1.4英寸AMOLED屏幕，拥有长达三天的续航时间。同时，Ticwatch Pro 3 Ultra还支持多种运动模式、GPS定位、NFC支付等功能。其外观简约大方，非常适合不喜欢张扬的用户。
以上内容参考：
百度百科-览邦
百度百科-华为Watch
百度百科-Apple Watch

3、智能手表应该怎么样选购?智能手表有什么好推荐? 最近总是有朋友在问我：“为什么不管在哪里都能看到很多人佩戴手表，尤其是年轻人。”我很细心地跟我朋友说，因为现在的手表可以监测健康数据。我们可以通过佩戴智能手表随时了解自己的身体健康。现在市面上很多这种智能手表，每种智能手表都有自己的特色。下面为大家介绍几款我认为比较喜欢的智能手表。
1、dido E10智能手表
dido E10 45mm经典圆盘的设计，表盘和表带全黑配色，加上表盘周边刻度风格，整体的外观上很时尚但又不缺乏硬朗，正面一块1.3英寸的IPS材质高清触控屏幕，可以通过滑动、点按等手势快速切换功能，并且能随时查看消息提醒、健康状况等。
dido E10 ，手表可以全面的监测佩戴者的健康数据，除了我们常见的计步、通知提醒、接收消息、来电提示等功能外，最重要的是支持血氧饱和度、心电、体温、血压、呼吸率及睡眠监测等健康数据的全天24小时监测，可以说非常全面了。
dido E10采用新升级卓越CPUNordic 52832芯片，不仅较之前在精度和速度上有了大幅提升，并且还支持了心电、光电容积图、血氧等检测，搭配《SmartHealth》APP来使用让数据更清晰准确。
2、华为 WATCH GT3 雅致
华为 WATCH GT 3 雅致42mm版本配备1.32英寸AMOLED高清彩屏，厚度10.2mm ，重量低至35g 。丰富表盘可选，表带也有多种材质可搭配。
华为 WATCH GT 3雅致表冠支持旋转，可快速缩放棋盘桌面中的应用，快速直达目标功能。升级8通道心率监测，可更准确监测心率、血氧等数据。支持GPS、北斗、GLONASS、Galileo、QZSS定位，稳定且抗干扰。支持无线充电，典型使用场景下续航可达14天，重度使用场景续航可达8天。
3、华米GTR3
华米GTR3内屏采用的是1.39英寸超视网膜屏幕，分辨率为454*454，屏幕肉眼可见的细腻感，色彩显示也是饱满绚丽，佩戴也非常美观时尚。
华米GTR3背部中心位置为环形心率感应区，其搭载的是华米自研的6通道第三代BioTracker PPG生物追踪光学传感器，不仅支持全天候心率监测，还支持24小时智能血氧饱和度监测、压力和呼吸速率测量。另外，第三代BioTracker PPG还具备房颤心律失常自动甄别、夜间睡眠质量分析等健康功能，也为华米GTR3带来了不少新功能。华米GTR3 也是一款非常不错的运动智能手表。
4、华为watch D
HUAWEI WATCH D采用2.5D弧面玻璃表镜、双按钮设计和舱型铝合金中框，叠加微型气泵、气囊等结构，将血压测量技术融入手表。
HUAWEI WATCH D内置高分子抗拉材质表带，人因工程弧形气囊，搭配蝴蝶扣，加压过程稳定，提升血压测量精准性。
华为的这款智能手表也是非常受欢迎的，但是华为的这款手表在雨天不太适合佩戴。

4、兼顾功能和价格的智能手表推荐:总有一款适合你现在有很多很棒的智能手表可供选择，但不同的用户，不同的用法，购买智能手表的选择也不一样，那有哪些兼顾功能和价格的智能手表值得推荐呢?让我们一起来看看吧~
苹果Watch Series 7
苹果 Watch Series 7被称为智能手表之王。苹果已经验证了其智能手表的可用性、生态系统和功能，并对这款多功能手表的屏幕和设计升级，使其在竞争中遥遥领先。苹果 Watch 仍然具有最佳智能手表的所有功能。健身和运动追踪非常出色。有 GPS、ECG 和 SpO2 传感器——App Store 随时可以改善苹果 Watch 的库存体验。苹果 Pay 是一项胜利，而 Wallet 现在可以让您在手腕上做更多事情，而不仅仅是支付。
华为Watch 3
华为 Watch 3 是一款制作精良的智能手表，采用优质材料和相匹配的价格。它内置 GPS，新的 TruSeen 4.5 心率监测器，它支持 SpO2 跟踪血氧、压力监测、疲劳、VO2 Max、训练负荷，它作为睡眠监测器表现同样出色。
华为Watch GT 3
华为 Watch GT3 是一款全面的健身和跑步智能手表，具有多种功能和出色的显示效果。它具有100 多种锻炼模式、运行特定的锻炼和指标、具有特定跑步指数分数的个性化 AI 跑步教练、VO2 Max 以及提醒您喝水和其他必需品的新健康生活功能。
Garmin Venu 2
您想要 Garmin 运动手表的强大功能和成熟的 AMOLED 智能手表的时尚风格，那么就选择Garmin Venu 2.armin 的智能手表非常注重运动，具有跑步、骑自行车、游泳、高尔夫、力量训练、有氧运动、椭圆机、室内划船的专用模式等等。
Amazfit Neo
作为此列表中最基本的智能手表，Amazfit Neo 远不能与苹果 Watch 之类的产品竞争，但这并不能阻止它成为一个令人愉快的选择。
它提供了与市场上任何智能手表完全不同的东西。它的风格就像 90 年代的卡西欧数字手表，Amazfit Neo 仍然提供心率监测器、活动和睡眠跟踪智能。
与您的智能手机配对后，它能发送消息和应用程序通知，但只是让您知道您有要阅读的内容，而不是在您的手腕上显示完整的内容。
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5、2020年智能运动手表推荐哪款智能手表更好更便宜微软手环2可谓是佩戴星星微软的。除了继承了多传感器和功能齐全的在第一代手环中，它的重要功能包括追踪用户的运动数据，监测肺活量，皮肤温度，紫外线，跟踪用户s sleep，并集成了微软语言助手小娜。此外，该手环不仅在各平台通用，在佩戴舒适度和外观上也有很大提升。续航方面，手环在不开启GPS的情况下，日常使用可达2天，充电时间约1.5小时。
华硕ZenWatch2
华硕s ZenWatch2不t吸引不了多少人，但说实话，这款产品真的是智能手表的良心！不仅方形表盘看起来很像Apple Watch，而且作为新一代Android Wear智能手表，功能齐全，可以实现运动、消息推送、导航、语音等功能，续航时间也达到了两天以上。
爱国者智能手表FW01
爱国者智能手表FW01采用纯黑色包装，整体给人一种高档感，与其他高端智能手表没有区别。FW01采用1.3寸大屏，显示清晰。通体黑色，给人的第一眼感觉非常高端。边框为一体式锌合金边框，亚光哑光工艺，经久耐用，使得这款手表不仅视觉上轻松手感好。作为主要运动方式，手表支持网球、跑步、骑行、跳绳、乒乓球、羽毛球等。丰富的锻炼方式满足消费者体育数据记录的需求。FW01智能手表在功能上类似于智能手环，但在外观和设计上更接近智能手表。
米手手表青春版
牵手手表青春版是华米科技在mi band推出的一款入门级智能手表。实现了GPS定位、运动心率、IP68防水、微信消息提醒功能，已经具备了智能手表的资格。相比其他几百上千的手表，米手表青春版有一些别人没有的优势没有。它的重量为——32g，比大多数手表都要轻，续航时间超过30天，屏幕在阳光下的可见度也比大多数背光屏幕好。
荣耀手表魔术
荣耀手表的魔法表盘采用金属特种尼龙树脂后壳材质，颜值相当引人注目。功能支持实时心率监测、NFC、睡眠监测、压力监测。运动助手的功能比较实用，比如跑步的时候，可以帮你统计速度分布、心率数据、步数曲线，甚至可以提供运动过程中的速度和健康建议。当然也支持骑行、游泳等运动。要说缺点的话，续航也算一个吧。即使你不不要经常用，它只能用一个多星期。
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