排骨的营养价值-炖排骨的做法( 二 )


【排骨的营养价值-炖排骨的做法】排骨除含蛋白、脂肪、维生素外 , 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 , 排骨有很高的营养价值 , 具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。 熬汤来放上葱 , 和一些相应的调味料 , 煮过后非常美味 , 也很有营养 。

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