各位妈妈具体问题具体分析 ， 可以自行选择用哪种办法 ， 也可以组合使用 。 一旦用了 ， 不管哪种方法 ， 记得要柔和 ， 同时要坚持 。 每一种办法都旨在让宝宝学习自行入睡的能力 ， 坚持一段时间之后 ， 你会发现夜醒问题 ， 小睡问题都有所改善 。
总之 ， 接受这种行为训练的宝宝 ， 一旦养成自我入睡习惯 ， 就会变的更加快乐 。 因此 ， 在开始这个训练前 ， 一定要和家庭成员达成一致 ， 同时结合孩子气质特点 ， 和父母忍受度 ， 制订一个计划 ， 并坚持执行 ， 就一定能取得好的结果 。
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