【草莓吃多了会胖吗】对于很多减肥的朋友来说 ， 他们都会想很多的办法来减肥 ， 比如说吃水果或者是节食 。在水果的选择上还是要分很多种的 ， 草莓这种水果 ， 其实你吃多了完全不用担心会长胖 。它只是一种水果 ， 而且草莓所富含的糖分以及热量都非常少 ， 再加上它含有非常丰富的膳食纤维 ， 所以完全能够用草莓代替晚餐 ， 不用担心长胖 ， 也不用担心营养摄入的不均衡 。如果你在减肥 ， 但是你油不想节食 ， 这个时候就可以通过摄入草莓来补充正常的营养 ， 这样的话也能够代替主食的摄入 。
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