女人补气血六种食物( 三 )


5、四物酒
很多女性对“四物汤”并不陌生 , 它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角” , 是中医药典中补血调经的经典药方 。 除了用这四物煎饮外 , 也可以用来泡酒 。 很多女性由于血虚而容易痛经 , 面色萎黄 , 缺少红润 , 容易手脚冰冷 , 这时 , 可以用这四种药材来泡酒喝 。

推荐阅读