孩子一遇到困难就崩溃怎么办?问题出在哪?( 三 )


当然 , 既使我们已经很贴了 , 也合理设置难度了 , 也帮娃拆解难度了 , 但还是会偶尔猝不及防地一秒钟就情绪崩溃了 。
这时候 , 首要的事是处理情绪 。
有一次OK自己用乐高搭了个城堡 , 得意地欣赏着 , 结果动来动去的突然手臂带到一下就散开来了 , 立马就着急了 , 想插回去又想不知道从何下手才可以恢复原形 , 试了几次没回到原来样子 , 气狠狠的一把整个城堡都推开了 , 推完了以后就开始哭:“我的城堡没了 , 我的城堡没了 。 ”
这个时候 , 我知道劝他什么可以重新再搭之类都不可能挽救了 。
我给了他2分钟时间哭、发泄 , 然后捡起一块掉在地方没有完全散开的一个小部分 , 说:“咦 , 这个是城堡里的洗手间吗?” OK一听 , 马上凑过来看 。 逮着他还有兴致 , 我立马说:“嗯 , 有了洗手间 , 我还想要间我的书房 , 这样我就可以和OK一起看书了 。 要不你帮我拿几块过来 , 我来搭一下” 。 很快 , OK就走出了刚才的情绪 , 进入到了新一轮的兴趣中 。
娃有时奔溃是因为达不到心中的完美 , 而大人的情绪反应是他们此刻的唯一依靠 。 爸妈使用放松的态度可以带领娃儿迅速摆脱情绪 , 如果爸妈表现出特别在意 , 反而会加重娃的焦虑情绪 。

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从挫折中获得信心 , 才能有反弹力
娃儿的情绪过去之后 , 并不意味着这事儿就过去了 , 这时才正是引导娃直面挫折的真正时刻 。
在娃遇挫情绪过后 , 鼓励孩子再次尝试 , 和孩子一起重新设定目标再试一次 , 娃这时候的成就感 , 会给他更大的信心和勇气 。
每一次在帮助OK摆脱受挫情绪之后 , 我都会坚持“从哪跌倒从哪爬起” 。 积木倒了又重新搭 , 我会让OK示范给我刚才是怎么搭的 , 在他给我示范的过程中 , 和了一起发现几个新的玩法 , 提高一下兴趣度 。
在引导的时候 , 我们可以适当的示弱一下 。 大人可能不会意识到我们给娃的示范 , 其实不是示范而是和娃“竞争” 。 本来娃是因为能力不够而挫败的 , 你还“实力碾压” , 一对比 , 娃就更没信心 , 更受打击了 。
所以 , 千万别本来想引导娃 , 却无谓的给娃制造更多的挫败感 。 我们适当说说“我怎么弄不好” , 把自己变成配合者、合作者的角色会好很多 。
最后想说 , 我们不可能保护娃一辈子 , 娃的抗挫能力培养得好 , 既会让我们自己在陪伴中更加多的平和愉快 , 娃儿在未来的独立生活和社交中也会更加容易easy going , 除了在受到挫折时做功课 , 咱们平时也要跟娃多聊聊这方面的话题 。 自己碰到了困难 , 又是怎么解决的 , 下意识地和娃儿分享一下 , 无形中就给他们灌输了遇挫可以解决的观念 。
娃从困难中反弹的能力是可以从小事中慢慢锻炼起来 , 不去强求他们有多强大的内心 , 只要教会他们如何看到积极正向的那一面 , 自然就会建立自己面对挫折如何去解决的方法 。

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