减肥人士的必备快餐，西兰花虾仁炒饭，也是懒人必备
【西兰花虾仁炒饭的做法】准备好食材，将西兰花焯水，捞出后快速冲凉水防变色
捞出后快速冲凉水防变色
锅中倒入橄榄油，倒入虾仁翻炒
锅中倒入米饭中小火炒散炒透，加入虾仁西兰花
加一勺黑胡椒粉，加一勺盐
翻炒均匀出锅
减肥好帮手
推荐阅读
- 西安有多少年历史 西安有多少人口
- 乳清粉是什么东西
- 江苏和江西离的有多远
- 拼多多三年前买的东西现在怎么找商家
- vivo手机收藏的东西在哪里找
- 锦西是现在的哪里
- 打卤面十大经典卤子 打卤面什么卤好吃
- 男人吃西洋参对性功能好吗 枸杞多少钱一斤
- 装宽带需要准备什么东西
- 贻贝是什么东西