黄瓜的营养成分
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素 B2 、维生素 C 、维生素 E 、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分 。
黄瓜
七、咸鸭蛋
端午节吃咸鸭蛋也是南方人的传统，鸭蛋相比鸡蛋有凉，多吃不易上火，对于有虚火的朋友尤为适用了 。端午节到来都有吃粽子，吃鸭蛋等搭配 。鸭蛋经过腌制过后，煮熟来吃，咸香可口，剥开咸鸭蛋的外壳，咬一口下去，就会流出蛋黄的红油，非常好吃，是吃稀饭的绝配了 。对于不爱吃咸鸭蛋的朋友，也可以直接买新鲜的生鸭蛋，煮熟来吃，或是炒菜吃都是挺不错的哦 。
鸭蛋的营养成分
鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质 。
鸭蛋
八、小龙虾
端午节吃小龙虾是很多人的爱好，端午节前后的小龙虾最为肥美可口 。小龙虾是夏天夜市里的标配，很多人喜欢吃夜宵时点上一份小龙虾，啤酒来吃，边喝酒边吃小龙虾是非惬意的享受 。小龙虾做法有：红烧小龙虾，麻辣小龙虾，蒜蓉小龙虾等多种做法 。端午节的到来，记得买些小龙虾回来，给家人和自己做一份红烧或是麻辣小龙虾吃哦 。
小龙虾
九、雄黄酒
端午节喝雄黄酒也是一种传统的习俗，据说端午节喝雄黄酒是有解毒，祛除蛇蚁的用处 。虽然这个传统，但我个人还是不建议，不会喝酒的人去喝雄黄酒，以免不适应，而对身体不好 。端午节还是吃些粽子，绿豆糕，鸭蛋等类的美食，对身体好，又比较安全 。
雄黄酒
总结
【端午节必吃的9种传统美食 端午吃什么】 端午节将至，记得要吃这9种传统美食，寓意健康平安过夏天！端午节就要来到了，以上的9种传统美食，大家可以根据个人和自家人的口味来选择，买些食材回来给家人做做来吃，特别是粽子，端午节一定要吃哦！
推荐阅读
- 烙发面饼如何做的松软好吃
- 凉糕的红糖水怎么熬
- 鲅鱼的做法有几种，怎么做最好吃？
- 70度高温的国家是哪个国家
- 白果5种美味简单的吃法 白果怎么吃
- 阿米是谁的粉丝名称
- 海菲乐布料是哪里的
- 盛夏晚晴天津帆是怎样的人
- 4种好吃的面条做法 白菜炝锅面怎么做好吃
- 你都是怎么补充维生素C的？注意这样的方法