1 ， 在大街上如果遇到平时你有些惧怕或不喜欢的人 ， 不要绕开它走 ， 径直的迎面过去 ， 最好是鼓起勇气和他打招呼 ， 甚至寒暄几句 ， 当然是按照你自己心里想法去说 ， 这样也是对你一种开始性的锻炼 。
2 ， 在什么场合站立时 ， 身体一定要直 ， 挺起胸膛 ， 不带羞涩感的去与人交谈 ， 谈吐清晰 ， 观点明确 ， 胸怀坦荡 ， 将自己改变后的形象 ， 逐步的向他人展示 ， 也让你身边的朋友和同事 ， 对你的认识有一个重新的开始 。
3 ， 不论与任何人对话交谈时 ， 要盯住对方的眼睛 ， 面带微笑 ， 既是对他人的尊重也是一种礼貌 ， 可能刚开始盯住对方眼睛时感觉到不好意思而紧张 ， 那就将目光在对方的脸上游走 ， 既可以缓解你的紧张同时也对你是一种锻炼 ， 久而久之 ， 你便会习惯与他人对视谈话了 ， 你同时也会发现你的胆量也在逐步的增加 。
4 ， 与别人交谈时说话的声音要洪亮 ， 不要有含糊其辞的语言 ， 这让对方既能听的清晰也能感觉到你无畏的表现 ， 每个人的声音 ， 都能体现出他心理的反应 ， 一个人的士气有多强？从他所发出的声音就能听得出来 。
5 ， 与人交谈时一定要保持语辞 ， 语速 ， 语气 ， 语调之间的调整 ， 话语之间要保持沉默的阶段 ， 不要急不可耐去讲话 ， 滔滔不绝的话语 ， 会让人感觉你思维逻辑混乱 ， 抢话去说也容易乱了自己的方寸 ， 要有条不紊 ， 正常的谈话速度 ， 既让人感觉到舒服 ， 又让人感觉到明理和逻辑清晰 。
【你可以尝试这几种方法去改变 21天改变内向性格】6 ， 如果自己感觉是正确的 ， 绝不轻易用“对不起”之类的话 ， 只有这样你才能真正强化自己的行为 ， 当然首先得保证你做的是正确的 ， 我们不能胡搅蛮缠 ， 更不能无理搅三分 ， 任何事情上都要以理服人 ， 虽然我们强化自己的行为 ， 但是我们都要以正确的方式去体现 ， 这样你的底气也会很足 ， 正是因为你的正确才决定了这一切 ， 到这个时候你就会感到自己突然变得坚强而又胆壮了 ， 内向和软弱似乎已经在逐步消失了 。
推荐阅读
- 男生暗示不想和你聊天，男人不想和你微信聊天
- 女人彻底死心能挽回吗，女人在等你挽回的表现
- 婚前突然有了焦虑情绪 结婚前情绪不稳定怎么办
- 小朋友你是否有很多问号歌词是什么意思
- 男友不主动聊天是什么原因，男人不主动联系你的原因
- 你需要注意哪些细节 嫁给50岁二婚男人需要注意什么
- 聪明的你是怎么怼恶婆婆的 文雅的句子骂婆婆的话
- 怎么撩妹子找话题聊天，你还不会跟女生聊天
- 处女座男生暗恋女生的表现，处女座暗恋你的四个信号
- 如何让暧昧对象吃醋，教你激起暧昧对象的嫉妒心