但发酵好了之后的酸奶,可以冰箱冷藏,让活性菌存活的时间久一些 。而且一个星期的早餐就都解决了,因为可以搭配不同的麦片,还可以添加一些果干,或者是坚果在里面,那如果再放上一些新鲜的水果搭配酸奶一起食用,口感和味道、层次都会非常的丰富好吃,那么这个自制酸奶了就做好了 。

自己在家做酸奶,通常情况下需要有酸奶机,然后要有菌种帮助发酵,可如果家里已经配备这两样的,大抵都不会来问怎么自制酸奶,毕竟有了它们,再准备点纯牛奶分分钟就能搞定了 。SO,来说说,家里没有酸奶机的情况下怎么做酸奶 。
首先,和用酸奶机一样,做酸奶先得准备好纯牛奶 。
再来,你需要一个保温性能比较好的保温杯来替代酸奶机;
还有就是,替代发酵菌种的、用来做引子的原味酸奶 。
是的,别怀疑,自己在家做酸奶,只要这三样:1.保温杯; 2.纯牛奶; 3.酸奶 。
需要注意的是,牛奶,要用全脂的纯牛奶 。酸奶用原味酸奶,注意要是需要在低温下保存的,在超市冷藏柜里出售的,有活性的酸奶,而不是可以常温放置的那些所谓酸奶,更不能是乳酸饮料 。
材料准备好后,制作过程就很简单了 。(一般,酸奶的用量是纯牛奶的十分之二,我通常是用250克纯牛奶+50克酸奶来做,今天我们也以此为例)
1.把250克牛奶在微波炉或炉灶上加热到50度左右 。家里有温度计的用温度测一下,没有温度计的注意,50度是高于体温的温度,加热好滴一滴牛奶在手臂上,有热度但不至于烫)
2.往保温杯中倒进开水,盖上杯盖摇一下,把保温杯内里烫一遍,一方面是给杯内做清洁杀菌,另一方面也是提前预热,让杯子里有温度,烫好后把水倒掉 。(杯子一定要是绝对干净的,无油无水的,不要用已经有茶垢的保温杯去做)
3.把50度左右的温热纯牛奶和50克酸奶一起倒进保温杯中,搅拌均匀盖上杯盖,放置8小时左右,待其凝固后酸奶就做好了,放进冰箱冷藏室保存,吃的时侯按自己的喜好加入蜂蜜、或糖、或果酱都好 。

是的,就这么简单 。特别说一声,这个方法,在现在这样的季节更适用,基本百分百成功 。要是换在冬天做,那就得看你们的室温以及保温杯的效果了 。
以上,希望你喜欢~
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