可可西里是可可西里山脉及其附近盆地和丘陵地带，主要在青海省和西藏北部，小部分在新疆，盆地：有青海省的东可可西里盆地、西藏的西可可西里盆地（称羊湖盆地）、新疆的库木库勒盆地等，在西藏区域的南端线是普若岗日——藏色岗日 。
整个可可西里地区包括西藏北部被称为“羌塘草原”的部分、青海昆仑山以南地区和新疆的同西藏、青海毗邻的地区 。
国家在划分自然保护区时将整个“可可西里”根据行政区划，以省界为界分为：“西藏羌塘自然保护区”、“新疆阿尔金山自然保护区”和“新疆北昆仑自然保护区”以及“青海三江源自然保护区”和“青海可可西里自然保护区”（以青藏公路为界，东为三江源自然保护区，西为可可西里自然保护区） 。
盆地：有青海省的东可可西里盆地、西藏的西可可西里盆地（称羊湖盆地）、新疆的库木库勒盆地等 。
依据《中华人民共和国自然保护区条例》等法律法规关于“禁止任何人进入自然保护区核心区”、“禁止在自然保护区的缓冲区开展旅游和生产经营活动”等相关规定 。
【可可西里在哪里，可可西里海在哪里】为保护生物多样性和生态环境，2015年新疆、青海、西藏就联合发布了禁止一切单位或个人进入可可西里国家级自然保护区、阿尔金山国家级自然保护区、羌塘国家级自然保护区开展非法穿越活动的公告 。公告表示：一经查处，将依法追究刑事责任 。
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