黄牛肉怎么做好吃,黄牛肉怎么做最好吃( 二 )


13.锅里留一部分油,炒香配料
14.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
15.放入芹菜
16.放入牛肉.整个过程要有顺序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.
火侯:中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅 。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油
17.出锅前淋入芝麻油
18.上桌.因事先已放食用盐所以在烹饪过程是不需再放食用盐.
牛肉选购是第一关键,挑选牛肉大有文章老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性
19.你学会了吗?请照到做一次.保证炒了一次还想炒第二次
20.请尝一尝~~
小炒黄牛肉
食材:黄牛肉(半斤)
配料:蛋清(1份)、青红辣椒(各4个)、泡椒(1小包)、大蒜头(5个)、香菜(少量)、姜(1小块)
调料:油、盐、生粉、料酒、酱油、鸡精
步骤:
1、黄牛肉切薄片状装入盘中,放入适量的生粉、适量的食用油、倒入蛋清(约1个蛋量)、适量的盐、适量的料酒搅拌均匀后,腌制10分钟 。腌制牛肉的过程中切好配料,将配料洗干净后,辣椒斜切圈(越小越好),泡椒切碎,姜、蒜切米状,香菜切小段装入盘中备用 。
2、加热锅后锅中放入适量的油,待油温8分热后倒入腌制好的牛肉,牛肉下锅后要快速将牛肉分散开,炒至半生变色即可捞出锅装盘备用(这里牛肉不用炒熟,至半生变色即可) 。
3、锅中继续放入适量的油,待油温8分热后倒入切好的配料(香菜除外)在锅中爆香,炒香后加入适量的盐、适量的生抽继续翻炒均匀 。
4、调料炒均匀后倒入牛肉,加适量的酱油,在加入适量的鸡精继续翻炒均匀,最后下香菜,翻炒几下就可以出锅装盘享用啦!
5、蛋液包裹的黄牛肉营养成分不流失,还肉质细嫩滑爽,就这样简单的几步就做好了,平时一个人吃饭的时候就会炒上这样一份小炒黄牛肉,在煮好的米饭上直接铺上小炒黄牛肉,一锅的饭我都能吃完,还不担心会长胖,方便不浪费还营养美味


黄牛肉怎么做好吃,黄牛肉怎么做最好吃


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