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据俄罗斯《真理报》报道 ， 国际梦境研究协会副主席帕特里茨娅·加菲尔德教授公布研究报告称 ， 全球数十亿人每天都做的梦 ， 从总体上可以归纳为以下12类：遭到追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、电话断线、灾难、迷路、死人 。
研究人员最近更深入的研究发现 ， 在这12种梦中 ， 人们最经常梦到的是追击 ， 其次是迷路或掉入陷井 ， 再次是从高处坠落、当众出丑和受伤 。
针对这些梦境的特点 ， 有科学家给出了自己的解释 。 他们认为 ， 梦境事实上是对人体组织进行的紧张性锻炼 ， 这种锻炼出现于人类形成的早期阶段 ， 是让人们从心理上做好面对各种危机情况的准备 。
【做梦也是对人身体的一种锻炼】据来自芬兰图尔库大学的安蒂·列文索教授表示 ， 梦境是人类面临死亡威胁时表现出的应对行为 。 现代人通常都作的这12种梦 ， 大多是对最远古时期人类求生欲望的继承 。
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