前列腺症按摩手法有哪些
前列腺病症的中医按摩手法主要是在前列腺体表周边穴位的点按刺激 。在进行按摩之前 ， 要征求专科医生的建议 ， 在医生许可的前提下可进行自我按摩 。具体操作可按摩冲门、关元、气海、会阴等穴位 。具体如下 。
1.冲门穴：冲门穴是足太阴脾经的穴位 ， 为足太阴、厥阴之会 。冲门穴位于人体的腹股沟外侧 ， 距耻骨联合上缘中点3.5寸 ， 当髂外动脉搏动处的外侧 。对于前列腺疾病 ， 冲门穴具有非常明显的治疗效果 。可以用双手的拇指指腹按压在冲门穴上 ， 用力方向由内向外进行按压 ， 以局部酸胀而又能耐受为度 ， 每次1～2分钟 。
2.关元、气海穴：两穴均为任脉的穴位 ， 关元穴位于脐下3寸处 ， 有培元固本、补益下焦之功 ， 用于泌尿、生殖系统疾患的治疗 。按摩方法：将掌心搓热后放在关元穴上 ， 每次1～2分钟 。气海穴位于腹部正中线脐下1.5寸 ， 按摩方法：用拇指指腹按揉气海 ， 以产生热感为止 ， 每次1～2分钟 。
3.会阴穴：会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处 ， 按摩会阴穴能疏通气血 ， 促进阴、阳的交接与循环 ， 加强会阴部位、前列腺及盆腔器官的血液循环,有助于消除炎症 。按摩时用一手托起阴囊 ， 另一手将四指并拢 ， 用四指的指腹直接放置于会阴部位 ， 做缓慢、轻柔的按揉 ， 顺时针和逆时针方向各按3分钟 ， 可以在临睡前或早晨起床前进行 。
本内容由北京中医药大学东方医院 推拿科 副主任医师 国生审核
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