炒花甲应该怎么做,炒海鲜怎么做好吃炒海鲜的吃法( 二 )


蛤蜊是小海鲜之王,通常炒着吃,煮汤都非常鲜美,今天推荐白葡萄酒焖焗的做法,去腥提香,带来不一样的口感和风味,你们试试吧,有什么喜欢的和想做的,可以关注公号:海燕的厨房,获得解答和私房美食,期待你来,一起健康吃喝!
胡萝卜炒花甲的做法食材清单


花甲 一斤 、 生姜 半块 、 大蒜 半个 、 洋葱 半个 、 葱花 少许 、 生抽 一勺 、 料酒 一勺 、 胡萝卜 半根


烹饪步骤


1、现将洋葱、胡萝卜切片,葱切段、生姜切丝备用


2、花甲用水冲洗洗净表面污垢后加盐进去揉搓,并来回冲洗几遍直至干净后放沸水焯,待花甲开口即可捞出用冷水冲洗干净(也可直接上锅炒但是花甲含沙还是习惯焯水比较干净)


3、加入生姜胡萝卜煸炒,胡萝卜营养成分多是脂溶性的一定要过油炒才行,然后再放洋葱爆炒,待接近7分熟放入焯水后的花甲


4、加入两勺生抽一勺料酒,适量盐(花甲带咸味盐少放些),翻炒均匀即可起锅装盘
【炒花甲应该怎么做,炒海鲜怎么做好吃炒海鲜的吃法】

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