帮宝宝躲过冬季流感这一波 适合宝宝感冒喝4种粥( 二 )


添加要领:
●宝宝生病期间容易胃口不好,有的妈妈就会加点糖来调味 。黄妈要提醒大家,宝宝发烧、咳嗽的时候,不建议吃得过甜,因为糖分在消化过程中会产生很多热量,加重病情 。
●这道金桔和马蹄是非常不错的食疗食材,除了给宝宝熬粥喝,平时也可以给宝宝煮一点金桔水、马蹄水喝,帮助宝宝止咳、开胃、防感冒 。
黄妈说:
宝宝生病是我们最不想见到的,但是妈妈们一定要掌握好流感护理知识,以防万一:
全家人都要做好隔离:完全隔离比较困难,但是宝宝用过的餐具要单独隔离,密切接触宝宝的人最好戴口罩,家里每天开窗通风,上下午各一次 。
饮食要注意:发热的宝宝需要卧床休息,吃容易消化的饮食,生病期间不添加新食物,不强迫进食 。
少量多次地喝水:多喝水才能加速体内代谢,让宝宝尽快把体内的病毒代谢出去 。
别乱吃药:普通感冒药对流感没用,别乱吃,更别迷信输液等手段,拿不定主意赶紧去医院 。
流感高烧一般持续3-4天:一般都是39℃以上的高烧,退烧药的作用并不明显,如果超过4天还高烧,就要再去复查,看看是否有其他并发症,别耽误 。
特别提醒:三个月以内的宝宝,只要体温超过38度,必须立刻送去医院就诊,别在网上找资料浪费时间了!

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