分手后男友一次都没找过我，为什么分手后我想联系前任( 二 ) _云知道

为了弥补我们的心理落差，我们要验证、窥视，并暗中观察他
分手后的一举一动，他怎么这就和小伙伴去打篮球了？他的生活怎么还是和以前一样？不对啊，他为什么没啥动静呢？而当窥探到的信息不满足自我脑补，或者无法缓解自己“被害者”的受挫感时，自然会产生想面对面对峙的心理，幻想引起他的愧疚感、让他承担“加害者”“破坏者”的角色。

丧失的尊严，缺失了依赖感
在分手后有一个非常强烈的感觉会持续伴随我们——丧失感。
分手其实是一种被拒绝的感受。这会引起我们的低自尊感和自我认知的失调。
当我们受不了因为被抛弃而每天自我怀疑、自我摒弃、自我羞辱的循坏时，我们很有可能会产生向抛弃者证明自己魅力的想法：我就不信，他真的对我没感觉？我之前那么高冷，我现在屈尊去找他一下，他是不是会感动？
而这个时候很多人也会萌生“和前任做好朋友”的想法，这其实就是想要恢复二人的关系，恢复之前的依恋感和安全感，让自己恢复自信、恢复被爱的感觉。
戒断期的压力
其实分手后想要联系是一个非常普遍的心理现象，这没什么好羞耻的。
因为谈恋爱时，我们的身体会分泌很多的多巴胺，这会让我们的大脑处于兴奋的状态。可能这个形容不太准确，但处于热恋期的人很容易上瘾恋爱迷幻剂带来的刺激。
变态心理学上有个名词叫“药物滥用”，其实就是这个现象。
也就是说，我们对“感情”产生了生理依赖和心理依赖。
于是当两人分手后，恋爱刺激消失、快感消失，我们无法即时满足，这个时候人就会处于药物停止使用后的“戒断现象” 。
我们一开始会无法忍受一段感情逝去带给自己的失落感和悲伤，会疯狂想要恢复之前的亲密关系，想要联系，想要见面，想要再听到他说话，这其实也是很正常的。
当然了，也有一些骨骼惊奇的人，他们打死都不会去联系前任。

看看你是不是属于“不联系前任”的人：边界感强烈
一些人之所以不主动联系前任，不是因为他们不爱了，而是他们很清楚，分手后两人不再融合了，也从之前的“灵魂体”变成了最熟悉的陌生人，有什么理由继续联系呢？
况且现在联系，其实就是在侵犯对方的边界，刻意融入对方的生活，这对于一个成熟的成年人来说，是不太妥的行为。
而边界感强烈的人也往往容易出现在回避型依恋和自我保护欲强烈的人身上。
安全型依恋
安全型依恋的人比起焦虑型依赖，更能承受分离带来的焦虑感。
他们不会因为对方的抛弃而长期处于低自尊、低气压、低自我认同的状态。他们也会借助外界的力量分散注意力，比如向他人倾诉来积极参与到生活当中去。
就算他们会短暂处于自我怀疑中，但只要适当点拨，他们就会恢复往日的状态。
高自尊
当一个人自尊很高时，其实很容易出现我先面说过的“输赢心态”，他们会把主动联系对方当成是“输家”的行为，这让他们很不堪，所以尽管还没有放下，他们也为了维持自己的自尊而故意保持距离和高冷感。
总之我是非常佩服这群“伪高冷”的神人的，不知道你周围有没有这样的气定神闲的人呢？