明星经历抑郁症感受 患抑郁症的明星

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文/老K
英国著名精神病学家安东尼·斯托尔(Anthony Storr)所著《丘吉尔的黑狗——忧郁症及人类心灵的其他现象》中译本问世了 。伟大的政治家、英国前首相丘吉尔曾被抑郁症折磨了一生,以至于他把这种疾病带来的痛苦比喻成一只一直尾随着自己的“黑狗” 。
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有人说抑郁症的人主要没钱,如果有钱了肯定不抑郁,不过这是一种错误的见解 。
在当代,很多明星都体验过抑郁症,他们一个个都非常有钱,但抑郁好像并不会因为他们有钱就轻易放过他们 。
黄晓明:自曝曾经抑郁到厌世!黄晓明曾经自曝35岁那年患了抑郁症,接错了很多戏,演技被疯狂吐槽,患病期间他根本不想出门,甚至看到小猫小狗都觉得它们在鄙视自己 。无数个月圆之夜,一个人独对时间 。
因为一句“not at all",让他一度成为国人的笑料 。
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后来在Anglebaby的陪伴下,他开始接受这些,认为这就是人情冷暖的真相,后来甚至他还可以自嘲 。
从抑郁走出的他,现在内心比之前更加强大 。
郑秀文:抑郁两年不敢出门在《值得》这本书里,郑秀文讲述了自己“忧郁”的“非常时期” 。郑秀文透露,早在拍摄《长恨歌》之前内心已有“无力感”和恐惧 。
她自己在一档节目中告诉大家,自己最痛苦的两年仅仅只能靠杂志来了解外界,甚至有时候都不敢拉开窗帘 。
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当时在《长恨歌》后陷入抑郁的她开始反思自己,她想起自己过去过分追求完美,以及太在意别人的看法,她也被名气光环压得喘不过气来 。虽然有千万粉丝追捧,但是她依旧感觉到很孤独 。
在这个过程中,她发现自己不能一直这样,开始健身、绘画、寻求心灵疏导、甚至信仰上帝来找到困境的答案 。
最终她重新找回了自己,她发现,原来自己并不需要完美也是可以被爱的……
郑秀文说,“当你越过苦难,当你回望,你往往会在当中找到那口非常值得的甘甜 。在这场试炼里,我所得到的,远比所受的痛苦更值得记住;对于苦难,我有种崭新的体会 。”而经历的那场忧郁,让她觉得更是“值得” 。
韩红:曾经压抑到用药物缓解情绪!
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最近因为疫情捐赠的问题,韩红着实火了一把,要说韩红有抑郁症可能很多人并不是很了解 。
韩红自己本身因为从小和奶奶长大,奶奶对她的影响很大,2005年的时候奶奶突然去世,韩红伤心欲绝,万念俱灰,精神世界完全崩塌 。
因为自己是军人,又有官职在身,又是公众人物,所以很多时候都活的很压抑,这也不能做,那也不也能说,甚至连出去吃饭都不行 。
韩红自此陷入抑郁,在那期间她一个人呆在家里不愿意出门,甚至出现自杀念头 。
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为了走出抑郁,韩红接受药物治疗后来在公益中找到了人生的价值,抑郁才逐渐消失 。
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心理疗愈成长集中地圈主:阿尔法心理研究所66成员进入圈子(??优质心理学和心理成长社区,这里会每日分享优质心理学和精神卫生知识,大家一同成长讨论吧!)

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