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新生儿时期新生儿的睡眠时间是所有阶段最长的时间 ， 通常情况下 ， 新生宝宝一天当中需要十八个小时 ， 每次睡眠时间要长达四十分钟左右;
所有说新生儿大多数时间都在睡眠当中所度过的 ， 宝宝没睡到两个小时左右的时间就会喝一次奶 ， 此时宝宝睡觉不会分白天和昼夜 ， 一般在每次喂奶之后都会睡觉 。
2 1-3个月的宝宝随着新生儿不断成长 ， 睡眠时间也会逐渐缩短 ， 1-3个月之间的宝宝每天的睡眠时间需要保持在十六个小时左右的时间；
在白天的时候宝宝应该保持四次的睡眠 ， 每次睡眠需要长达1.5个小时左右 ， 夜间需要保持11个小时的睡眠时间 ， 宝宝在换完尿布或者吃奶之后通常都会进入睡眠 。
3 4-6个月的宝宝这段时期的宝宝睡眠时间应该保持在十四个小时左右的时间 ， 宝宝一般在上午的时候都会睡到两个小时左右；
到了下午的时候需要睡到三个小时左右的时间 ， 由于此时宝宝在白天的运动量会随着年龄不断增加 ， 所以在夜间的时候需要保持宝宝充足的睡眠时间 。
4 7-个月的宝宝这个时期宝宝的睡眠时间需要根据宝宝自身的身体发育情况来看 ， 宝宝的睡眠质量也会因人而异 ， 通常情况下 ， 处于这个阶段的宝宝上午的时候需要保持一次睡眠 ， 下午的时候也要保持一次睡眠 ， 每次睡眠时间长达一个多小时;
【0到1岁婴儿睡眠时间表】此时的宝宝很少有一觉睡到天亮而不醒来的 ， 在夜间的时候宝宝大概会醒来两三次的时间 ， 主要是小便造成 ， 所以妈妈在夜间的时候需要及时给宝宝更换尿布 ， 以免造成宝宝睡眠不适 。
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