4、肠腑实热引起的口臭
【宝宝口臭食疗食谱推荐】肠腑实热表现为大便秘结和口臭 。 治疗原则：滋阴通便 。
选用中药材：妈咪可以选用番泻叶、麦冬、草决明等药材为宝宝泡水喝 ， 当有良好的效果 。
推荐食疗：麦冬粥
食材：麦冬20克、粳米50克
做法：
将麦门冬20克洗净 ， 入锅加水煎熬 ， 弃渣取药汁待用 。 粳米50克淘净放入铝锅内 ， 加水适量 ， 再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内 ， 置武火上烧沸 ， 用文火煮熟即成 。
5、食滞引起的口臭
这是因为宝宝暴饮暴食 ， 过食伤脾 ， 食积不化 ， 腐臭之气上熏 ， 故为口臭 。 治疗原则：消食导滞 。
选用中药材：主要药物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘等 。
推荐食疗：陈皮炒米粥
食材：大米30克、陈皮5克
做法：
将大米洗干净后 ， 在铁锅内慢火炒至黄色 ， 然后与陈皮一起放入锅中 ， 加入适量清水煲粥 。 粥煮好后加入少许盐或者红糖调味即可 。
养成良好习惯 BB远离“小臭嘴”
当然 ， 光靠中医治疗是远远不够的 。 在日常作息中 ， 妈咪们要督促宝宝养成良好的生活和饮食习惯 ， 这样才能保证宝宝真正的远离“小臭嘴”哦！
好习惯1：多喝开水
妈咪要督促和培养宝宝多喝些开水 ， 以保持口腔湿润和环境的清洁 ， 减少口腔疾病的发生 。 这样 ， 孩子才能“口吐芬芳” ， 远离疾病 。 妈妈最好能保证宝宝每天至少喝5杯水 ， 饮料可不算哦！
好习惯2：保证食具清洁
宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒 ， 如果是母乳喂养 ， 妈妈就要多注意乳头的洁净卫生 ， 减少致病菌的感染 ， 防止胃肠和口腔等疾病的发生 。
好习惯3：及时吃药
当发现宝宝有口臭时 ， 妈妈最好带他到医院做个检查 ， 排除宝宝患有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能 ， 再进行有针对性的治疗和药物调理 。 当病变治愈时 ， 宝宝的口臭也就会自行消失了 。 在治疗时 ， 一定要在医生的指导下合理用药 。
好习惯4：口腔要卫生
刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法 。 2岁以上的宝宝就可以自己学会刷牙了 ， 不过 ， 为了保证有效刷牙 ， 还得在妈妈的帮助下完成 。 在这一阶段 ， 妈妈要培养他早晚刷牙的好习惯才是首要！
好习惯5：睡前停食
妈咪不要让宝宝吃不洁净的食物 ， 特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西 。 让宝宝多吃些水果和蔬菜 ， 增加纤维素、维生素 ， 从而促进肠道蠕动 ， 减少宿便 ， 这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病 ， 防止宝宝口臭的发生 。
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