角色扮演家长找个时间和孩子一起来模拟半夜尿尿急 ， 确保孩子心情愉悦情况下进行 。 通过角色扮演教孩子怎样迅速跑去厕所 ， 保持床铺干净 ， 首先家长扮演孩子示范 ， 再请孩子扮演回自己 ， 起到示范和花时间训练孩子的作用 ， 教会孩子掌握解决问题的方法 。
【怎么训练宝宝晚上起来小便】这个过程 ， 妈妈需要共情到孩子睡得好香好香 ， 不想起来啊 ， 算了 ， 直接尿床吧?不行不行 ， 那样被子会湿湿的 ， 臭烘烘的 ， 我的身体也会很难受 ， 还会着凉生病 。 我要把"尿精灵"赶到马桶里去 。
2 体验自然后果孩子尿床之后这个过程有个关键是一定要避免羞辱指责孩子 ， 如果不小心说了 ， 或者曾经说了就和孩子道歉 ， 并告诉他们在爸爸妈妈小时候也遇到尿床的情况 。
另外 ， 隔天起床 ， 可以邀请孩子来洗被褥和裤子 ， 可以帮助他 ， 顺便把尿床当成一个机会教孩子洗东西 。
同时让孩子体验到原来尿床这么麻烦 ， 还不如直接起来更方便 ， 因为有时候孩子觉得起来很麻烦 ， 直接尿床更方便 ， 而且反正都是家长承担后果 。
3 准备小电筒照明有时候孩子不愿意夜间起来尿尿可能是怕黑 ， 可以用这个小工具帮助孩子照明 ， 还会激发孩子的兴趣和动力 。
4 鼓励宝宝允许孩子有个过渡期 ， 不断鼓励孩子的进步 。 从家长示范半夜起来上厕所 ， 到孩子角色扮演迷迷糊糊起来上厕所 ， 再到孩子自己醒来 ， 家长陪同去 ， 再到孩子自己独立去需要一个过程 ， 这个过程需要家长耐心鼓励 ， 让孩子体验自己长大了 ， 进步了 。
哪怕尿床也要鼓励孩子：“这个星期只尿床2次 ， 但有5天你没有尿床 ， 比上星期进步了!”等等积极面的关注与引导 。
5 降低期望值给孩子半年时间学习 ， 可能会让家长放低期望值面对每天尿床的情形 ， 如果我们想立竿见影 ， 反而着急愤怒指责孩子怎么还没学会?或者觉得这些方法没用；
如果我们放低期望值 ， 更能理解孩子 ， 静待花开 ， 有时候孩子某一天突然长大了 ， 能做到了 ， 变成一个成长的礼物与惊喜 。
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