百香果和菊花一起泡水喝的功效


百香果和菊花一起泡水喝的功效



清热解毒百香果不仅是营养美味的水果 , 还是一味中药材 , 具有清肺润燥的作用 , 而菊花性微寒 , 能清热解毒、平肝明目 , 两者一起泡水 , 可用于治疗中暑、咽干、烦热等症状 。
2 美容养颜百香果中含有大量的维生素C , 还富含多种氨基酸、微量元素 , 有美容养颜、抗衰防老的作用 , 而菊花中含有多种有效成分 , 有抗菌消炎的作用 , 两者搭配泡水 , 可以使皮肤更加白皙细腻 。
3 润肠通便【百香果和菊花一起泡水喝的功效】百香果中含有大量的膳食纤维 , 膳食纤维不仅可以软化粪便 , 还能推动肠胃的蠕动 , 且百香果菊花茶中含有丰富的水分 , 能润滑肠道 , 因此 , 百香果菊花茶有润肠通便的作用 , 适合大便秘结者饮用 。
4 百香果和菊花一起怎么泡好喝百香果菊花茶
1、材料:
百香果、菊花 。
2、做法:
(1)将百香果洗净 , 用勺子取出果肉;
(2)将菊花洗净 , 沥干 , 放入杯中;
(3)倒入沸水 , 冲泡5分钟左右;
(4)放入菊花 , 盖闷几分钟 , 即可 。

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