李子是热性水果还是寒性水果李子既不是热性也不是凉性 ， 是平性的
李子味酸、甘 ， 性平 ， 入肝 ， 胃经 ， 也就是说在食物属性上来看 ， 李子是平性 ， 食用既不会引起上火 ， 也不会增加身体寒性 ， 适合任何人群食用 。
2 吃李子有什么好处1、促进消化增强食欲：
【李子是热性水果还是寒性水果】李子这种水果中含有多种酸性成分 ， 它能促进人体胃酸和胃液消化酶的分泌 ， 也能加快胃肠蠕动 ， 平时人们多吃李子 ， 可以提高身体的消化能力 ， 也能起到开胃消食的重要功效 。
2、排毒通便减肥瘦身：
李子这种水果中还有大量的膳食纤维 ， 它被人体吸收以后 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 也能清理胃肠中积存的毒素和垃圾 ， 并能加快大便生成 ， 让它们随大便排出体外 ， 另外李子还能加快人体内脂肪的分解与代谢 ， 减少脂肪在人体内积存 ， 所以说平时多吃李子能起到排毒通便减肥瘦身的重要功效 。
3、李子能治肝硬化：
李子中含有多种氨基酸 ， 特别是丝氨酸与甘氨酸还有脯氨酸的含量特别高 ， 这些物质被人体吸收以后 ， 可以保护肝脏 ， 能减少脂肪在肝脏部位的积存 ， 可以预防肝脏纤维化 ， 因此它对人类的肝硬化有明显治疗作用 。
4、李子能止咳化痰：
李子这种水果 ， 不但果肉可以供人类食用 ， 果仁也能入药 ， 李子的果仁中含有大量的天然的脂肪油 ， 这种物质可以润肺止咳也能消除炎症 ， 另外李子果仁中的脂肪油还能利水降压 ， 它对人类的高血压与身体浮肿也有一定的治疗作用 。
3 吃李子的注意事项1、李子味道很酸 ， 其含有的植物酸对胃肠有刺激作用 ， 因此 ， 李子不宜空腹食用 ， 也不宜大量食用 。
2、李子含有一定量的苦杏仁苷 ， 食用之后会分解为氢氰酸 ， 带有小毒性 ， 不建议和杏仁一起食用 ， 以免增加毒性 ， 引起身体不适 。
3、李子也是属于比较容易生虫的水果 ， 好的李子都需要农药保养 ， 因此 ， 食用李子之前一定要充分清洗 ， 最好盐水浸泡 ， 清除表皮农药残留 。
推荐阅读
- 余姚是绍兴还是宁波的
- 淡盐水是不是开水里面放点盐
- 六朝古都是哪里 六朝古都是指哪里
- 一杯shot什么意思
- 圭表的计时原理 圭表怎么计时
- 瓦罐是什么做的 是什么做成的瓦罐
- 耙耙柑是橘子还是橙子 耙耙柑是橘子吗
- 消防四懂四会的内容是什么
- 冷色皮肤的血管颜色 冷色皮肤血管是什么颜色
- 明星谈广西，香港明星梅艳芳说自己是广西合浦人