停服避孕药
开始备孕之时，请停止服用避孕药 。 当女性刚刚停止服用避孕药的第一个月，她们的卵巢有时候会一次排出2颗卵子，这是怀双胞胎的绝佳机会 。
服用叶酸
瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍 。 叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎 。
做试管婴儿
试管婴儿是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育 。 此方法适用于不孕不育的夫妇，一般具备正常生育能力的夫妻不建议采取此方法 。
决定生双胞胎的因素千千万，对于生双胞胎这事，以上介绍的方法可以尝试一下，但切勿强求！此外，怀双胞胎的孕妈咪所要承受的困难也是多于单胎妈妈的，因此，想生双胞胎的妈妈一定要先做好充足的心理准备！
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