蛋白粉能用冷水冲吗

【蛋白粉能用冷水冲吗】 蛋白粉最好不要用冷水冲 , 容易导致蛋白粉冲散不开 , 溶解量小 , 无法饮用 。蛋白粉一般是用40℃以下的温水冲泡食用 , 如果水温过高容易影响乳清蛋白的活性 , 降低其营养价值 , 如果过低 , 容易结块 , 口感不佳 。
蛋白粉能用冷水冲吗

蛋白粉能用冷水冲吗



蛋白粉里含有许多具有特殊生理功能的活性物质 , 一旦受热 , 就会失去活性 , 降低价值 , 因此 , 蛋白粉最好不要烧煮或烫食 , 用温水泡开即可 。
蛋白粉是指采用提纯的大豆蛋白制成的粉末状产品 , 可以补充人体需要的蛋白质 , 是一种针对特定人群的营养性食品补充剂 。
蛋白质是保证机体健康最重要的营养素 , 也是维持、修复机体以及细胞生长所必需的物质 , 对人体的发育具有重要的作用 。

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