章子怡微博,痛不欲生……刚生完二胎的章子怡一条微博( 三 )


妈妈吃感冒药影响母乳喂养吗?
门诊里,有些妈妈会问,如果感冒发烧、吃了药,会不会影响喂奶?
张主任的答案是,并不影响 。相反,如果这个时候不吸奶,乳汁未能及时排出,反而容易加重乳腺炎 。一般的抗生素和退烧药,并不影响母乳喂养,因为药物经过妈妈的代谢后进入乳汁的量非常少 。
还有一些哺乳期的妈妈,在产后急于恢复身材,会穿各种塑身衣,或是担心胸部下垂,早早地开始穿有钢圈的内衣 。钢圈会压迫乳管,导致乳腺肿块,建议哺乳期尽量穿戴棉质无钢圈内衣,不要压迫乳房 。
哺乳前乳头需不需要消毒?
“现在的新妈妈们在育儿方面都很精细,有的甚至到了吹毛求疵的地步,每次喂奶前都要先清洗乳房,或用专门的消毒湿巾擦拭乳头 。实际上,完全没有这个必要 。”
应音说,妈妈的乳房上有700多种微生物,它们可以通过哺乳,进入宝宝的肠道并定植在肠道内,形成保护膜,宝宝反而不容易腹泻 。

章子怡微博,痛不欲生……刚生完二胎的章子怡一条微博


在喂哺过程中,妈妈要用手轻轻托住乳房,待宝宝嘴巴张大到120-160°的时候,宝宝能将整个乳头及大部分乳晕含入口中,乳房上部分乳晕可露出,形成一个不对称的含接 。
如果宝宝含乳的姿势不正确,仅仅含入了一点乳头,未能形成有效含接,不仅乳汁分泌不多,而且容易导致乳头被吸破,也容易影响妈妈的哺乳信心 。如果发生乳头皲裂,妈妈可轻轻挤出几滴奶水,涂抹在皲裂的乳头上,乳汁可以促进伤口愈合 。
职场妈妈如何坚持母乳喂养?
新妈妈在开始上班的前几天,对即将面临的母婴分离做好早期安排,可以逐步过渡到奶瓶喂养,适当多挤一些乳汁、备一些冻奶 。重返岗位后,建议早上出门前,建议先给宝宝亲喂一次奶,工作间隙可以再将母乳挤出来 。用吸奶器挤奶时,要注意一侧乳房挤3至5分钟,再换另一侧,反复进行,每次挤奶持续时间在20至30分钟 。
新妈妈要将吸奶器带到单位,每隔3小时左右将母乳挤出 。挤出的母乳需低温保存,回家后放置在冰箱中 。一般在小于等于4℃(冷藏)的环境下可以保存24小时;低于零下18℃(冷冻)的环境下可保存6个月 。冷藏的母乳取出后,回温升至38℃左右,不要重复加热 。
生娃后妈妈们涨奶,大家都是怎么“熬”过来的?家人们都有啥好办法,欢迎大家在留言区里说说 。
来源:浙医在线 ,作者俞茜茜
编辑 赵可

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