一个阳光明媚的早晨 ， 妈妈突然对我说:“你已经长大了 ， 你应该学会游泳 ， 以防有一天发生洪水 ， 你应该学会自救 。 ”
我妈妈带我去了游泳池 。 我看到一个教练 ， 一脸凶相 ， 一副严肃的样子 。 我的心很紧张 。 就像一只小兔子在跳 。
我从游泳池里跳出来 ， 潜了一会儿水 。 教练见我只潜了一会儿 ， 就把我推进了水里 。 我反应不过来 ， 喝了几口 ， 但很快就学会了潜水 。 然后 ， 教练递给我一块支撑板 ， 我接过来用力跺了跺脚 。 过了一段时间 ， 我突然想尝试一下没有它的自己游泳 。 但没有支撑板 ， 我突然沉入水底 。 教练很认真的说:“你不能在脚背蹬 。 你只能用手在那里滑动 。 当然 ， 你沉了 。 让我游一次 。 快看！”教练马上转身游过去 ， 动作优美 。 手滑 ， 脚跺 ， 滑 ， 跺 ， 美 ， 我也试过 ， 滑 ， 跺 ， 滑 ， 跺 。 但是我只会滑不会一直蹬 。 后来我历尽千辛万苦 ， 终于学会了蹬 。 最后 ， 我可以在水里呼吸 。 教练对我说:“你学会了游泳 ， 不是在儿童泳池 ， 跟我来成人泳池吧！”当我听到一个字时 ， 我的脚因恐惧而颤抖 。 不管我有多害怕 ， 我还是要和教练一起去成人泳池 。 我在成人泳池游泳 ， 完全没淹死 。 心里的大石头终于下去了 ， 我知道我真的会游泳了 。
这是我第一次学游泳 。 我经历了各种各样的磨难 ， 但我很高兴我能再次学到同样的东西 。
随着时间的流逝 ， 我终于盼到了夏天 。 夏天 ， 我有很多美好的回忆 。 我抛开学习压力 ， 烦恼烦恼 ， 来到槟城公园的游泳池学游泳 。 也是我一直想去的地方 ， 但是它吓到我了 。 也让我认识到一个道理 。
周日下午 ， 我和家人去槟榔屿河公园游泳 。 我去了专门的卫生间 ， 穿上了泳衣 。 来到游泳池 ， 我再也不敢下去了 。 因为小时候一次溺水 ， 现在不敢游泳 ， 但是很想游泳 。 这时 ， 我妈过来问我:“佳儿 ， 你怎么不去游泳池游泳啊！”我迟疑地说 ， “我...英语字母表中第九个字母...不敢...恐惧 ， 所以我...“之后我低下头 ， 没有去看我妈 。 妈妈用安慰的语气对我说:“不要害怕 ， 只要你愿意尝试 ， 你就能克服下水的困难 ， 学会游泳 。 你不能因为小时候溺水而打自己 。 你只是有勇气相信你能做到 。 听了妈妈的话 ， 我鼓起勇气和信心 ， 跳进水里 ， 然后和教练一起学游泳 。 教练说我们要沉入水中练习憋气 ， 我犹豫了一下 ， 然后果断的吸了口气 ， 沉入水中 。 在水里 ， 我想起了小时候的溺水 。 当我的恐惧快要淹没我的勇气和信心的时候 ， 我突然听到妈妈对我喊着欢呼和鼓励 。 恐惧瞬间消失 。 然后 ， 教练教了我们一些游泳的基础知识和游泳姿势动作 。 最后 ， 教练让我们自己游泳 ， 明天会教我们新的游泳方法 。 这一天 ， 我是最充实最幸福的 。
这是我第一次克服困难 ， 第一次学会游泳 ， 这让我明白了一个道理:如果我鼓起勇气和信心 ， 努力去做一件事 ， 我一定会克服困难 。
在生活中 ， 我们有很多第一次 ， 第一次上台演讲 ， 第一次种植物 ， 第一次学游泳 ， 其中我记忆中最深刻的就是第一次学游泳 。
记得那天早上我睡得正香的时候 ， 妈妈来到我房间 ， 用温柔的声音把我叫醒:“你不是一直想学游泳吗？爸爸妈妈今天有空带你去学游泳 。 ”我高兴得跳起来说:“好啊！”
当我来到游泳池时 ， 我的教练已经在水里等了很久了 。 我戴上护目镜 ， 跳入水中 。 “啊——”我喊道 。 “怎么了 ， 儿子？”妈妈赶紧过来问 。 “水太深了 。 ”我回答 。 这时 ， 教练走过来说:“你先跟我来 ， 先把手合上 ， 然后向后划 。 划船时 ， 你应该深呼吸 。 你的脚像青蛙 ， 应该是直的 。 ”我是按照教练的教学方法做的 。 说起来很简单 ， 做起来很难 。 我用手划水的时候 ， 它用手变成水 ， 但是我呼吸的时候 ， 头不能抬起 ， 脚不能往后推 ， 但是我在那里画了一个圈 ， 完全是乱套 。 教练看到我这么说:“不是这样的 。 ”他很快纠正了我的错误 。 于是我一步一步跟着教练 ， 双手在水里划水 ， 一边呼吸一边抬头 ， 脚在身后蹬 。 看到教练大笑着夸我 ， 更努力了 ， 练了几次 。 在教练的悉心指导下 ， 我终于学会了游泳 。 我好开心 ， 我妈说我有点天才 。
