治鼻塞的小偏方 怎么有效缓解鼻塞( 二 )


治鼻塞的小偏方 怎么有效缓解鼻塞



二、日常护理鼻子注意事项
1、保暖
鼻子的保暖工作不可忽视 。 冬天要注意佩戴口罩、围巾 , 建议骑摩托车出门时要戴上安全帽 , 避免鼻子吹风受凉;夏天时少吹空调 , 室内外温差太大 , 鼻子会不适应 。
2、防干
【治鼻塞的小偏方 怎么有效缓解鼻塞】要经常给鼻子“洗澡” 。 在此特别推荐冷水浴鼻 , 尤其是在早晨洗脸时 , 用冷水多洗几次鼻子 , 可改善鼻黏膜的血液循环 , 增强鼻子对天气变化的适应能力 , 预防感冒及各种呼吸道疾病 。

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