四、干锅肥肠:

辅料:红、青椒,各30克,
调料:植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鲜汤500克
步骤:
(1)将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片 。
(2)锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒[1]干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒 。
(3)锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可 。
五、尖椒肥肠:

配料:大蒜50克,尖椒适量,生姜50g
调料:植物油100克,料酒15克,酱油10克,水淀粉10克,胡椒粉5克,精盐1克,味精1克
(1)肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;尖椒切片;大蒜剥皮,切成末 。
(2)将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸,捞出;余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中,烧开,水淀粉勾芡,烧熟即可 。
推荐阅读
- 扣肉的家常做法 扣肉这样吃肥而不腻
- 薏米冬瓜老鸭汤的功效 夏季饮此汤祛湿又消暑
- 下午的时候可以敷面膜吗
- 口臭的原因及防治 口臭严重怎么办
- 化妆的好处
- 厨房的蔬菜长芽还能吃吗 看完你就明白了
- 清蒸鲤鱼的做法 蒸鲤鱼怎么做最有味
- 矮个子适合烫怎样的发型
- 家常炒菜做法大全 几道小炒菜美味极了
- 拔罐祛湿位置图 夏天是拔罐去湿气的最好季节
