婴儿消化不良吃什么
婴儿的消化系统尚未发育完善,常常因为进食不当导致消化不良 。当宝宝消化不良时,家长需合理调整喂养习惯,给宝宝吃一些对消化不良有治疗作用的食物,如酸奶、大麦茶、苹果、西红柿等 。
1、大麦及大麦芽
妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝,因为大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效 。
2、酸奶
酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘 。日常中,妈妈可以注意给宝宝喝酸奶,补充宝宝身体发育所需的营养 。
3、苹果
苹果中含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,加速排便,有通便作用 。苹果中所含有的营养物质丰富,非常适合宝宝食用 。
【宝宝吃奶粉导致消化不良 看看你的宝宝是否消化不良】4、西红柿
西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎 。
5、白菜
白菜中含有大量的粗纤维,促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结 。妈妈可以给宝宝多做白菜吃,炖烂一点即可 。
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