28.治脚汗太多：生姜15克， 枯矾15克， 熬水洗泡脚， 每日1次 。
29.治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片， 加适量核桃肉、红糖捣烂食之 。
30.治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用 。
31.发汗解表、温肺止咳：生姜10片， 茶叶7克， 煎水趁热饮服 。
32.治风寒感冒：
①生姜数片， 白萝卜250克， 红糖适量， 煎汤趁热饮下， 出汗即解 。
②生姜6克， 葱白5根， 红糖适量， 煎汤热服， 对感冒初起或症状轻有效 。
③生姜90克， 白萝卜60克， 荸荠60克， 捣烂取汁， 分3次用开水冲服， 每日一剂 。
④生姜6克， 葱白2恨， 大枣4枚， 煎汤服用， 对症轻无汗、身困者有效 。
⑤生姜5克， 葱白1根， 绿豆15克， 萝卜30克， 大枣 4枚， 煎水服用， 每日3次， 开水冲服， 对感冒发烧、口渴而表未解者有效 。
⑥生姜、葱白各30克， 食盐6克， 白酒一盅 。 将生姜、葱白、食盐共捣成泥状， 加白酒调匀， 涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心， 对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效 。
⑦老姜10克煨热， 切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门， 以皮肤微红为度， 可消除恶寒怕冷、全身酸疼 。
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