水是生命之源,我们每天都需要喝水,而且我们经常鼓励大家多喝水,因为多喝水有利于身体健康 。但是并不是喝什么水都有利健康,有的水喝了可能反而会带来疾病 。
没烧开的水
文章插图
专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38% 。当水温达到100℃,这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少,如继续沸腾3分钟,则饮用安全 。
重新烧开的水
有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤(气)、节时,但这种“节约”不足取 。因为水烧了又烧,使水分再次蒸发,亚硝酸盐会升高,常喝这种水,亚硝酸盐会在体内积聚,引起中毒 。
千滚水
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水 。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高 。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡 。
文章插图
蒸锅水
蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水,多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高 。常饮这种水,或用这种水熬稀饭,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰、癌症 。
老化水
【多喝水保健康?喝这5种水等于慢性自杀】老化水是指长时间贮存不动的水 。常饮用这种水,对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育;中老年人则会加速衰;许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高,可能与长期饮用老化水有关 。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加 。
推荐阅读
- 手工食品更健康?怕是对健康饮食有什么误解
- 用健康的心态正确面对求职测评
- 科学有效的减肥方法 健康减肥不反弹
- 肥胖不利于身体健康 减肥食疗方法恢复正常体重
- 运动是最健康有效的减肥方法 运动减肥不瘦的8个因素
- 运动健康减肥要注意的细节 运动要根据自身情况不伤害身体
- 女性备孕前要戒掉的坏习惯 避免影响到新生儿的健康
- 久坐或许会影响大脑的健康 防止久坐伤身的小妙招
- 关注身体的健康问题 8个问题判断身体是否健康
- 健康状况跟手指月牙有关吗 月牙多少和体质强弱关系