老话都说减肥就要迈开腿管住嘴 ， 这话真的不假 ， 只要你每天动一动 ， 即便是你没瘦 ， 但是你也肯定不会胖 ， 如果你一动不动 ， 那你不单单是胖瘦的问题了 ， 健康都可能是问题 ， 好身材是一定要动起来的 ， 如果你先器械运动太过单调 ， 那么今天就为您介绍几款瘦身减肥舞吧 。
文章插图
瘦身减肥舞都有哪些
1、嘻哈街舞
全身减肥减肥指数：
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