为什么趴着睡会流口水,趴着睡觉有什么坏处( 二 )


随遇而安乱午睡 午睡不能随便在走廊下、树荫下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡 , 也不要在穿堂风或风口处午睡 。 因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退 , 重者受凉感冒 , 轻者醒后身体不适 。

推荐阅读