1、妈妈可以平时多训练一下婴儿 ， 引导婴儿抬头 ， 建议不要在刚喂完奶后进行 ， 避免婴儿吐奶 ， 时间也不要过长 。当婴儿趴在床上时 ， 妈妈可以把婴儿的双手放在头部的两侧 ， 用玩具或铃铛逗婴儿 ， 鼓励婴儿抬头去看 ， 比如那些颜色鲜艳的玩具 ， 妈妈要一边跟婴儿说话 ， 吸引婴儿抬头看自己 。
2、除了这个方法 ， 还可以竖立抱着婴儿 ， 让婴儿趴在大人的肩膀上 ， 一定要抱直了 ， 一手用手托着婴儿的头颈部 ， 一手托着婴儿的臀部和腿 ， 支撑婴儿的重量 。婴儿趴着的同时就会主动抬头和转头 ， 观察四周的环境 。
【怎么让孩子抬头趴】3、三四个月的婴儿 ， 家长要注意保护他们的头部和颈部 ， 每次训练的时间不能过长 ， 一两个月大的婴儿 ， 最好采用斜抱或平抱的方法 ， 如果婴儿向后仰 ， 说明婴儿颈部肌肉还无法承受这些重量 ， 要停止竖抱 。
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