对于一些人而言 ， 熬夜是一件再平常不过的事情了 ， 而且明明知道熬夜会影响身体健 ， 并不提倡 ， 但总是因为各种各样的原因导致不能早睡 ， 今天就一块来看看熬夜对身体的危害吧 。
黑眼圈 1 不论你是因为工作加班 ， 迫不得已熬夜 ， 还是因为玩手机看电视、K歌聚餐等原因熬夜 ， 你都要知道最直观显露出来的就是“黑眼圈” ， 也许对于十七八岁的小女孩 ， 黑眼圈并不可怕 ， 稍作休息就能复原 ， 但如果你不再也是小年轻 ， 那么就不要轻易尝试了 。
本身眼睛周围的皮肤就十分脆弱 ， 一旦生活作息不规律就很容易发现眼睛会出现浮肿、眼袋、黑眼圈等症状 ， 并且眼睛会变得无神 ， 这就是因为熬夜容易导致水分堆积在眼睛周围 。
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皱纹 2 虽然熬夜并不能直接导致一个人的衰老 ， 毕竟衰老是一个自然现象 ， 但是却会加快皮肤的衰老 ， 长期熬夜的人会因为胶原蛋白等营养的流失 ， 而出现脸部肌肉下垂 ， 长皱纹 ， 并且之后想要改善基本是不可能的事情 ， 毕竟已逝去的青春 ， 不是你想要追回就能追回的 。
皮肤暗沉 3 经过一晚的熬夜 ， 第二天照镜子 ， 你会发现皮肤暗沉没有光泽 ， 而且脸上泛油光 ， 这是因为器官以及皮肤都需要在晚上睡眠时进行排毒 ， 如果一直熬夜 ， 就会导致毒素无法排出 ， 从而滞留在身体里 ， 显现在脸上 。
失明 4 【熬夜真的会秃头变丑吗,看完这些你还敢熬夜吗】 你一定会觉得是危言耸听吧 ， 熬夜怎么就会导致失明呢？但如果长期熬夜 ， 眼睛和身体没有得到很好的休息 ， 的确容易造成视力变差 ， 还容易造成中心性视网膜炎等眼部不适 ， 严重的还容易造成视力永久性伤害 ， 也就是失明 。
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