【三伏天喝什么茶去湿气,为什么三伏天排寒湿最好】 三伏贴湿气比较重 ， 这时候喝什么茶能起到去湿气的作用呢？又是为什么说三伏贴排湿排寒效果是最好的呢？
姜茶 1 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜 。 ”生姜具有不错的温补作用 ， 食用后可帮助身体补充阳气 ， 且生姜性辛温 ， 有散寒发汗、化痰止咳、降逆止呕等作用 ， 三伏天适量喝一点姜茶能起到不错的除湿驱寒效果 。
荷叶茶 2 荷叶味苦、性寒 ， 入心、肝、脾、胃经 ， 具有清热祛暑、降压降糖、利尿凉血之功效 ， 经常喝一点荷叶茶能促进机体新陈代谢 ， 加速体内留滞水湿的排出 ， 同时还能起到清热解暑的作用 。
红豆薏米茶 3 红豆和薏米都有着非常不错的健脾利湿作用 ， 非常适合湿气重患者饮用 ， 这样能缓解浑身乏力、四气之沉重、头晕头重 ， 以及消化不良 ， 大便异常的情况 。
冬瓜茶 4 冬瓜性微寒 ， 具有利尿祛湿、清热化痰、生津解渴等的功效 ， 且利尿消肿效果非常明显 ， 三伏天期间喝一些冬瓜茶能改善湿热过重所引起的四肢倦怠、消化不良、大便粘腻不爽、口气重等症状 。
推荐阅读
- 酸梅汤多久喝一次才好,酸梅汤长期喝好吗
- 冰可乐和冰啤酒可以一起喝吗,可乐和什么不能一起吃
- 长期喝可乐有八大危害,喝可乐有好处没有
- 三伏天喝姜糖水有什么好处,三伏天红糖姜茶能天天喝吗
- 喝酸梅汤的危害,酸梅汤会加重湿气吗
- 女人吃乌鸡好还是鸽子好,女人吃鸽子汤有什么好处
- 酸梅汤熬出来绿色还能喝吗,酸梅汤为什么有中药味
- 送宝宝银手镯什么寓意
- 卫生棉条有什么副作用_经常用卫生棉条有副作用吗
- 过期叶酸有什么妙用