桑葚干煮粥的好处是什么？
一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用
怎么煮桑葚水
要是鲜的直接榨汁，要是中草药泡大约五分钟，冲洗一下，就可以煮了，大约煮十五分钟
龙眼煮桑葚要怎么做？
龙眼肉20克，桑葚50克，冰糖 20克 。1. 将龙眼肉去杂质，洗净 。2. 桑葚洗净，去果柄、杂质，冰糖打碎成 屑 。3. 将龙眼肉、冰糖、桑葚同放炖锅内，加 入清水250毫升，置武火上烧沸，再用文 火煮8分钟即成 。
桑葚干煮粥有什么好处
【桑葚煮粥怎么煮好】一般建议的小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用
怎么煮桑葚水
材料：
桑葚1000克，冰糖300克，清水适量、不锈钢锅、不锈钢勺、干净的纱布、可调节大小火的小锅 。
1、煎汁：
将桑葚清洗干净，去除坏的桑葚，然后将桑葚放在小锅中，加入和桑葚齐平高的清水，大火烧开，小火煎煮30分钟，将桑葚汁用纱布过滤出来，桑葚入锅中，重复刚刚的过程3遍，最后一次将煮过多次的桑葚晾凉，用纱布挤出汁液 。
2、浓缩：
将所有的汁液混合，放在不锈钢锅中，加热熬炼，每次煮出一些泡沫就用不锈钢的勺子去除，待汁液浓缩到一半微微有些粘稠的时候，加入冰糖，不停搅拌至冰糖融化，继续小火熬煮，煮出的浮沫可以用勺子去掉 。
3、取桑葚冰糖水：
将所有的汁液混合，放在不锈钢锅中，加热熬炼，每次煮出一些泡沫就用不锈钢的勺子去除，待汁液浓缩到一半微微有些粘稠的时候，加入冰糖，不停搅拌至冰糖融化，继续小火熬煮，煮出的浮沫可以用勺子去掉 。
推荐阅读
- 桑葚煮粥对身体有什么好处
- 怎么防止美妆蛋发霉
- 产后胸部变平了怎么办 产后胸部缩水如何恢复
- 狐臭是怎么得来的 狐臭可以彻底治好吗？
- 鞋子走路有气声音怎么办
- 彩笔画到皮肤上怎么清洗
- 西瓜吃不完怎么办
- 花蛤怎么去沙子更干净,花蛤泡了一晚全部吐舌头还能吃吗
- 龙眼买回来要怎么保存,龙眼外壳起白色霉还可以吃吗
- 一次吃两斤龙眼有什么坏处,龙眼吃多了胃不舒服怎么办