少年不努力 ， 老来徒伤悲的意思是：年轻的时候整日游手好闲不奋发图强 ， 等你年纪大一点了再来后悔悲伤就没有办法了 。原句是：少壮不努力 ， 老大徒伤悲 。出自汉乐府《长歌行》 ， 这是一首咏叹人生的歌 ， 引导读者少年时要及时努力 ， 不要虚度光阴 。
原文：
《长歌行》
青青园中葵 ， 朝露待日晞 。
阳春布德泽 ， 万物生光辉 。
常恐秋节至 ， 焜黄华叶衰 。
百川东到海 ， 何时复西归?
少壮不努力 ， 老大徒伤悲 。
译文：
菜园里长绿色的的葵菜 ， 晨露待到阳光一照就干了 。
春天的阳光向万物散布着恩惠 ， 万物充满着生机和光泽 。
时常让我担心是秋天来得太快 ， 花和叶就要枯黄和衰败 。
成百上千的河流向东流入大海 ， 什么时候能再向西回流?
如果少壮年华时不发奋努力 ， 到了年老时只能徒然哀伤叹息 。
赏析：
这是汉代乐府古诗中的一首名作 。诗中用了一连串的比喻 ， 来说明应该好好珍惜时光 ， 及早努力 。诗的前四句 ， 向我们描绘了一幅明媚的春景 ， 园子里绿油油的葵菜上还带着露水 ， 朝阳升起之后 ， 晒干了露水 ， 葵菜又沐浴在一片阳光中 。
【少年不努力老来徒伤悲是什么意思 少年不努力老来徒伤悲的意思】世上的万物都在春天受到大自然雨露的恩惠 ， 焕发出无比的光彩 。可是 ， 秋天一到 ， 它们都要失去鲜艳的光泽 ， 变得枯黄衰落了 。万物都有盛衰的变化 ， 人也有由少年到老年的过程 。时间就像大江大河的水一样 ， 一直向东流入大海 ， 一去不复返了 。我们在年少力强的时候如果不珍惜时光 ， 好好努力的话 ， 到老的时候就只能白白地悲伤了 。
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