秋冬季节是最适合养生的时候， 这时候将白萝卜和羊肉一起炖汤喝是很好的， 那白萝卜炖羊肉汤的功效与作用是什么？下面一起看看吧！
驱寒暖身 1 白萝卜炖羊肉汤中， 羊肉味甘性温， 无毒， 入脾肾， 其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物质， 适量吃可以帮助人体驱寒， 温补阳气， 具有一定驱寒暖身的作用， 是很适合冬天的时候吃的 。
补气补虚 2 白萝卜炖羊肉汤中， 白萝卜是十字花科萝卜属植物， 味甘性平， 入肺脾经， 具有很好的体质的作用， 其次羊肉同样具有很好的补气功效， 适宜体质虚弱的人群进行食用， 具有一定益气补虚作用 。
补肾助阳 3 【白萝卜炖羊肉汤的功效与作用,白萝卜炖羊肉汤的禁忌】 白萝卜羊肉汤中， 羊肉入肾经， 其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分， 适合肾阳虚导致的阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿者食用， 具有很好的补肾助阳的作用 。
美容养颜 4 白萝卜羊肉汤中含有大量的蛋白质、胶质、维生素c等成分物质， 其中蛋白质可以胶质可以为肌肤补充营养， 使肌肤变的细嫩、光滑， 而维生素c可以帮助清楚人体体内的自由基， 延缓人体肌肤衰老， 因此适量吃白萝卜羊肉汤， 具有一定美容养颜的作用 。
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