建议：把蔬菜煮熟加工成菜泥或碎菜，再加入到厚粥或米糊中，或让宝宝直接抓着吃 。
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肉汤
还有一些妈妈，深信汤汤水水能滋补宝宝的身体，为了让宝宝长得更好，经常给宝宝熬煮各种肉汤 。
实际上肉汤中含有的营养物质非常少，大部分还是保留在肉里面 。 妈妈以为喝汤能让宝宝获取到肉里面的营养，其实宝宝喝到的大部分都是水 。
此外 。 如果我们煲汤的时间过长，会导致汤中嘌呤含量太高，不利于宝宝生长发育 。
建议：想给宝宝补充营养，喝肉汤并不科学，不妨把肉加工成肉末、肉糜，或根据宝宝的长牙情况、咀嚼能力和消化能力，把肉切成薄片或小肉块，再蒸熟给宝宝吃 。
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