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1、功效 。可以提高免疫力 ， 改善血压 ， 促进发育 ， 缓解脂肪 ， 其次亦能补充身体所需纤维素 ， 可促进身体新陈代谢 ， 促进肌肤柔软度 ， 另外还能维持体温 ， 缓解便秘 ， 起到抗氧化的作用 。
【仙人果的功效与禁忌 仙人果的功效与禁忌是什么】2、禁忌 。肠胃虚寒者、过敏人群禁忌食用 。对于过敏的人来说 ， 是不适合吃仙人掌果的 ， 否则会使过敏症状加重 。
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