酸奶是生活中常见的一种食物 ， 营养价值和食用价值都很高 ， 很多人都喜欢吃 ， 但酸奶在开封后第二天还能喝吗？
酸奶开封后第二天还能喝吗 1 根据情况看 。
酸奶是以牛奶为原材料 ， 添加有益菌制作而成的 ， 所以其中含有的是活菌 ， 在打开后非常受益受到细菌微生物滋生 ， 引起变味变质现象 ， 而人体吃变质的食物 ， 很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等食物中毒现象 。
因此为自身健康安全着想 ， 酸奶开封后第二天是否能吃 ， 应查看是否有变质 ， 如果酸奶没有任何异常情况 ， 那么就还可以继续喝 ， 但如果有出现任何异常 ， 则都不能喝 。
酸奶开封后可以放多久 2 根据保存环境看 。
酸奶开封后 ， 如果只是放在常温环境下 ， 一般只能放2-3个小时左右 ， 但如果放在冰箱中冷藏或者冷冻 ， 那么可以保存24小时甚至更长时间 。
因为冰箱的低温 ， 对细菌微生物和各种酶的生长繁殖能力有抑制作用 ， 而且温度越低 ， 抑制的能力越强 ， 所以开封后的酸奶 ， 最好放入冰箱中保存 。
酸奶可以加热后再喝吗 3 不建议 。
以上已经说明 ， 酸奶中的有益菌都是活菌 ， 如果加热的话 ， 会导致这些有益菌死亡 ， 影响食用效果 ， 因此在一般情况下 ， 不建议将酸奶加热喝 。
但酸奶加热 ， 并不会导致酸奶产生对人体健康有害的物质 ， 而且可以使口感变温 ， 减轻对胃肠的刺激 ， 因此在有需要的情况下 ， 也可以加热喝 。
酸奶可以促进消化吗 4 可以促消化 。
酸奶味道酸甜 ， 食用后可以刺激消化液分泌 ， 加快肠道蠕动 ， 而且含有的有益菌 ， 还可以帮助调节肠道菌群 ， 使胃肠道的运化能力更强 ， 因此酸奶是可以帮助促进消化的 ， 非常适合胃脘腹胀、食积不化等人群吃 。
【酸奶开封后第二天还能喝吗,酸奶开封后可以放多久】 由于酸奶有促消化功能 ， 所以一些胃肠功能比较弱的人群 ， 最好不要再空腹状态下食用 ， 以免对胃肠黏膜产生刺激 ， 引起腹痛、腹泻等不适 。
推荐阅读
- 冬天甘蔗削皮后能放几天,冬天甘蔗怎么保存放的时间长
- 重庆辞职后可以参加养老保险吗 辞职后处于灵活就业状态如何参加养老保险
- 嬴荡：好好的国君不做偏偏爱好比力气，然后被鼎压死了！
- 两年后的自己高二作文【范文9篇】
- 369夺冠荣耀的背后，教练Homme培养出的第三位王牌上单
- 新生儿吐奶后多久才能再喂奶
- 开盖后豆腐乳长白毛还能吃吗,豆腐乳开盖后需要冷藏吗
- 酸奶煮沸到100℃还能喝吗,酸奶加热到多少度为宜
- 产后检查有必要吗 产后检查的注意事项
- 高考后做近视手术能考军校吗 允许报考的专业