火龙果煮香蕉减肥吗,火龙果和香蕉一起吃会拉肚子吗( 二 )


2、吃火龙果和香蕉通便最佳的食用时间是餐后一小时左右 , 但是需要注意的是不要空腹食用 , 同时还可以搭配蜂蜜、酸奶一起食用 , 这样起到通便的效果更好 。

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