菠萝蜜是一种营养丰富 ， 味道清甜的水果 ， 很多人喜欢吃 ， 但是都说菠萝蜜不宜多吃 ， 那么吃多了菠萝蜜会怎么样呢？
吃多了菠萝蜜会怎么样 1 肠胃不适 菠萝蜜中含有大量膳食纤维、蛋白质、糖类等成分 ， 食用后可以给与人体很强的饱腹感 ， 所以一旦吃多 ， 很容易增加胃肠道的消化道负担 ， 引起腹痛、腹泻等不适 。
上火 菠萝蜜的性质偏热 ， 而且营养丰富 ， 食用后在体内产生大量热能 ， 而上火就是由于体内热气过多引起的 ， 因此菠萝蜜吃多了后 ， 还很容易引起口干舌燥、咽喉肿痛、尿黄便秘等各种上火症状 。
菠萝蜜一次吃10块多吗 2 【吃多了菠萝蜜会怎么样,菠萝蜜一次吃10块多吗】 不算多 。
根据《中国居民膳食指南》建议 ， 人体应保证每天摄入200-350克的水果 ， 而10块菠萝蜜虽然看起来比较多 ， 但主要重量 ， 都来自于其中的果核 ， 单论果肉 ， 远远没有超出建议的最大用量 ， 因此在一般情况下 ， 菠萝蜜一次吃10块 ， 并不算很多 ， 不需过于担心 。
菠萝蜜有点粘是坏了吗 3 不一定 。
菠萝蜜本身就具有一定粘液 ， 而且果实越生 ， 粘液越多 ， 因此菠萝蜜有点粘 ， 很有可能是因为菠萝蜜还没有完全成熟所致 ， 一般将其用淡盐水泡一泡 ， 洗净后即可正常食用 。
但菠萝蜜的粘液具有明显臭味 ， 或者果肉有出现发黑、发烂等异常情况的话 ， 那么就说明菠萝蜜已经坏了 ， 产生了大量对人体健康有害的物质 ， 不能再吃 。
菠萝蜜有点生怎么办 4 自然放熟 菠萝蜜是一种自熟能力很强的水果 ， 还有点生的话 ， 将其放进纸箱中 ， 在放到干燥温暖的地方 ， 放上几天就可以了 。
催熟 当然想要菠萝蜜快些变熟的话 ， 也可以将其和一些成熟水果 ， 如香蕉、苹果等 ， 一起密封起来保存 ， 一般放上1-2天左右就可以熟了 。
因为植物成熟的时候 ， 都会释放大量乙烯 ， 因此将比较生的水果 ， 放在乙烯浓度高的环境中 ， 可以起到催熟作用 。
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