如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对

如何让断奶的宝宝入睡 , 3个方法巧妙应对 , 各位宝妈们都快看过来吧 。
如何让断奶的宝宝入睡
虽然研究表明 , 给宝宝哺乳可以维持到两岁甚至更晚 , 但是基于很多妈妈和家庭的实际情况 , 宝宝会提前开始断奶 。

而这时就会出现一个问题 , 如果喂奶已经成了你家宝宝之前睡前程序的一部分 , 现在断奶势必会影响到宝宝的入睡;

即使宝宝没有睡前哺乳的习惯 , 断奶也会对宝宝的生活产生影响 , 进而也会或多或少地干扰到睡眠 。 那么 , 你就要为宝宝多做一些努力了 。

如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对



【如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对】
为了实现断奶睡觉这个目标 , 妈妈们可以按下面的计划开始实行:
1、除了哺乳 , 保留其他旧的睡前习惯

每个晚上都按计划进行之前确定的各项睡前活动 , 除了哺乳;如果你还没有制定过睡前程序 , 那么在你开始打算断奶的前两周 , 就要开始制定计划了 。

另外 , 确保卧室环境有利于睡眠:保持黑暗 , 温度适宜 , 保持安静 。 房间中的其它物品保持原状 , 如果宝宝需要你 , 让宝宝知道你就在身边 。

如何让断奶的宝宝入睡 3个方法巧妙应对




2、可以加一项新的睡前程序 , 取代哺乳

如果你打算早做准备的话 , 那么在断奶前几天到一周 , 可以让宝宝在睡前吃一些适合月龄的小零食 , 零食数量要少些 , 但要满足宝宝的需要;也可以在宝宝穿好睡衣后 , 给他讲故事听 。

如果宝宝喜欢 , 可以让宝宝坐在你的腿上 。 最终 , 零食或故事会取代母乳 。 当然 , 如果你之前一直很早就给宝宝刷牙 , 现在应该在吃完零食后再刷牙;如果宝宝口渴了 , 还可以喝些水 。

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