文章插图
1、指由于长期不良坐姿或站姿引起的不挺拔的姿势 ， 也指练武姿式之一种,即含含胸拔背 。
【含胸是什么意思 含胸意思是什么】2、武功的“功”其 ， 含胸拔背就是为了这个形状 。就像普普通通的棍一样 ， 一“弓”就会有力量 。
3、当然了 ， 含胸拔背不是刘罗锅那么丑 。含胸拔背和其它运动项目的挺胸相反 。胸宜放松、浅含 ， 如同人们深思入神的状态 ， 不可做成驼背的样子 ， 更不要损坏动作中正的姿势和形象 。含胸的深浅度要按动作的需要有所不同 ， 盘架子和推手不同 ， 发劲与不发劲不同 。
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